Эфирное масло душицы

ЭФИРНОЕ МАСЛО ДУШИЦЫ

Фармакологическое действие

Седативное, противовоспалительное, антисклеротическое, отхаркивающее, спазмолитическое, болеутоляющее, мочегонное, ветрогонное, потогонное, противовирусное, слабое бактерицидное и микосептическое. Повышает функциональную активность желудка, печени, селезенки. Усиливает секрецию пищеварительных и бронхиальных желез, восстанавливает дренажную систему бронхов. Снижает уровень холестерина в крови. Повышает резистентность тканей к недостатку кислорода, улучшает энергетический обмен в ЦНС. Оказывает успокаивающее действие на ЦНС, способствует устранению стрессовых реакций и неврозов. Аромат эфирного масла душицы успокаивает, восстанавливает душевное равновесие, вызывает прилив сил, устраняет раздражительность и страхи. Притупляет чувство голода, нормализует процесс расщепления и выведения жиров из организма, снижает вес, способствует устранению целлюлита.

Показания к применению

Простуда, ангина, насморк, трахеит, бронхит, туберкулез легких, бронхиальная астма, коклюш, заболевания органов пищеварения (сниженная секреторная активность пищеварительных желез, отсутствие аппетита, повышенная кислотность желудочного сока, изжога, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперствной кишки, диарея, энтероколит, дисбактериоз, спазмы или атония желудка и кишечника, гепатит, холецистит, аэрофагия, метеоризм), геморрой, стресс, неврозы, бессонница, шум в ушах, головная боль, мигрень, лицевой тик, икота, глухота, зубная боль (2—3 капли масла в дупло больного зуба), боли в суставах и мышцах, маточные спазмы, заболевания кожи (нейродермит, экзема, угревая сыпь, хронические кожные высыпания, гнойничковые поражения, фурункулез, аллергический дерматит), герпес, целлюлит, нарушения менструального цикла, климакс.

Способы применения

Для массажа 1-2 капли эфирного масла душицы смешивают с 10 мл растительного масла-основы.

Для обогащения кремов, лосьонов, гелей для душа, шампуней 2-3 капли эфирного масла смешивают с 15 мл основы.

В аромалампы и ванны добавляют 4-5 капель масла. При проведении сидячих ванн в таз с теплой водой добавляют 1-2 капли масла, предварительно смешанных с эмульгатором, как и при общей ванне.

Для теплых компрессов берут 3-4 капли эфирного масла на 1 стакан воды (температура 38—40 °С).

Для горячих ингаляций берут 2-3 капли масла на 1 л горячей воды, а для холодных — 2-4 капли на 1 л холодной воды. Ингаляции с маслом душицы назначают при респираторных заболеваниях и астме.

Мазь против педикулеза: эфирное масло душицы — 25 капель, эфирное масло вербены — 25 капель, эфирное масло чабреца — 25 капель, эфирное масло герани — 5 г, воск белый топленый — 5 г, вазелин — 85 г.

Сочетается с маслами лаванды, эвкалипта, сосны, розмарина, кедра, бергамота, базилика, герани, тимьяна, фенхеля, лемонграса, мирта, грейпфрута, апельсина.

Меры предосторожности

Сильнодействующее масло, способное вызвать раздражение слизистых.Не применять длительное время (более 7 дней подряд) и в первые 6 месяцев беременности. Противопоказано при ишемической болезни сердца (действует угнетающе на сердечно-сосудистую систему). Следует помнить, что эфирное масло душицы может проявлять возбуждающее наркотическое действие. Известны случаи судорог после его использования, особенно в высоких дозах. Перед использованием масла следует обязательно провести пробу на чувствительность.

Основные компоненты масла

Карвакрол, тимол, β-кариофиллен, гемакрен D, сабинен, цимен, β-оцимен, гераниол, γ-терпинен, в микроколичествах α-туйен, α-пинен, камфен, мирцен, α-фелландрен, карен, лимонен, 1,8-цинеол, терпинолен, борнеол, терпинен-4-ол, α-терпинеол, метилкарвакрол, нераль, гераниаль, кубебен, гумулен, β-бисаболен, кадинен, кариофилленоксид и другие моно- и сесквитерпеновые углеводороды. Содержание фенолов в масле достигает 70%, причем доля тимола составляет 5 – 15%.

Источник: www.medcentre.com.ua

Масло душицы

Способы использования масла душицы

Красивое, ароматное растение растет в России. Его часто можно встретить на полянах, лугах. Именно из этой замечательной травы делают эфирное масло душицы, о котором эта статья.

Для получения всего лишь литра масла душицы требуется около половины тонны мелких цветков растения. Получается красивый, целебный эфир янтарного цвета, который включает в себя огромное количество необходимых человеку веществ.

Как сделать масло душицы дома

Конечно абсолютно чистый эфир дома не получится, для этого нужны определенные условия. Но можно приготовить масляный раствор растения, который сохраняет все основные свойства душицы.

Измельчают 200г сухой травы душицы. Ставят на огонь стакан масла оливы или любого другого базового масла. Как только масло закипи т кидают приготовленные травы, тщательно перемешивают. Емкость удаляют с огня, плотно прикрывают, дают настояться две недели. Полезное масло душицы готово, его можно употреблять внутрь, использовать для наружного применения.

Какие полезны свойства есть у масла душицы

  • Широкий спектр применения масла душицы позволяет его использовать для лечения разных заболеваний.
  • эффективно в борьбе с бактериями, вирусами. Препятствует распространению инфекции, помогает в борьбе с паразитами, грибками. Лечит угревую сыпь.
  • применяют для лечения астмы, любых других заболеваний органов дыхания. Оно отлично помогает от простуды
  • снимает мышечные боли после изнурительной нагрузки, используют в лечении ревматизма, артрита. Способно облегчить любую боль.
  • расщепляет жир, что позволяет его применять в борьбе с целлюлитом.
  • при регулярном употреблении масла душицы снижается вес.
  • эфир душицы полезен при нервозности, депрессии. У тех кто принимает масло душицы значительно улучшается сон, проходит чувство необъяснимой тревоги
  • п олезно для пищеварения. Его рекомендуют ослабленным людям для быстрого восстановления после болезни.
  • л ечит отеки различного происхождения, полезно для кровообращения, помогает привести в норму кровяное давление.
  • при помощи лечебного масла душицы удается за короткий срок избавиться от экземы, псориаза, вылечить опоясывающий лишай.
  • и спользуют для дезинфекции воды, воздуха

Л ечени е маслом душицы

Ревматизм — 1/2стакана семян льна запаривают 200мл воды. Как только состав остынет добавляют эфирное масло душицы (8 капель). Делают компресс на проблемное место.

Простуда

1. При первых признаках заболевания употребляют сахар с маслом душицы. На кусочек капают до 5 капель, употребляют трижды за сутки. Если сахар заменить медом смесь будет еще полезнее. При лечении ребенка достаточно всего две капельки целебного масла душицы.

Читайте также:  Какие травы входят в сбор алтайский ключ

2. Не менее эффективны ингаляции эфиром душицы. В емкость с закипевшей водой капают четыре капли, делают глубокие вдохи на протяжении пяти минут. Холодные ингаляции полезны при насморке, заболевании астма.

Бронхит — полезно растирать область груди с добавлением нескольких капель масла.

Ангина — помогают полоскания с маслом. На стакан чуть подогретой воды потребуется три капельки.

Мышечная боль — помогает горячий компресс. К половине литра кипятка добавляют 5 капель эфира. Ткань или марлю, сложенную в несколько слоев смачивают, прикладывают к больному месту на час.

Депрессия — до 5 капель в аромалампу поможет снять напряжение, поднять настроение.

Когда болят зубы — капля масла даст облегчение по крайней мере на некоторое время.

М аски с эфиром омолаживают кожу, лечат раздражение, прыщи, помогают смягчить кожу. Служит полезной добавкой к повседневному крему, средствам для умывания или шампуням.

Для эффективного очищения кожи используют чистку паром раствором с маслом душицы или ежедневное протирание кубиком льда с э фиром.

Масло душицы для волос — эффективно для тусклых, потерявших жизненную силу волос. Для лечения дважды за неделю делают массаж с маслом душицы или используют шампунь обогащенный эфиром лаванды (капля на 1ст.л.)

Какой вред может принести масло душицы

Список полезных свойств масла душицы достаточно большой. Каждый найдет свою пользу но есть и противопоказания, которые необходимо учитывать.

  • возможна аллергия
  • не используют кормящие и беременные женщины
  • больные эпилепсией
  • с осторожностью при заболеваниях сердца
  • дети до трех лет

При передозировке возможны высыпания, раздражения кожных покровов, высыхание слизистых. Кладезь полезных веществ принесет только пользу если соблюдать дозировку, при необходимости получить консультацию специалиста.

А если вы по каким то причинам не можете это сделать проведите тест на чувствительность. Несколько капелек чистого раствора на нежную область кожи. Если через сутки нет раздражения, жжения или покраснения это масло ваше, использовать можно.

Источник: rgtravnik.ru

Эфирное масло душицы

Душица – это многолетнее травянистое растение, обладающие огромным количеством полезных компонентов в составе. В терапевтических целях душицу часто используют в форме настоя, добавляют в чай или делают из неё эфирное масло. Помимо лечения орегано, как ещё называют душицу, широко применяется в кулинарии для приготовления самых разных блюд.

Полезные свойства

Эфирное масло получают из верхушек травянистого растения, соцветий и верхних листочков. Продукт получается ароматное, пряное, немного горьковатое на выкус, светло-жёлтого цвета. Впоследствии, при хранении, оно темнеет и получает насыщенный коричневый оттенок.

Эфирное масло имеет целый ряд полезных свойств и применяется в терапевтических целях:

  • эффективно борется с вирусами и бактериями, избавляет организм от паразитов;
  • обеспечивает надёжную защиту от грибковых и дрожжевых инфекций;
  • способствует регенерации клеток печени;
  • работает как сильный спазмолитик.

Важно! Наружное применение возможно при различных дерматологических болезнях. Достаточно просто разбавить эфирное масло душицы с каким-либо другим маслом, например, оливковым или кокосовым, и нанести на повреждённые участки кожи.

Помимо лечения масло используется в косметологии и диетических целях. Люди, стремящиеся сбросить лишние килограммы, включают это масло в свой рацион. А для состояния волос, ногтей и кожи, нет лучшего средства чем эфирное масло душицы. Оно приводит в тонус дерму, восстанавливает повреждённые и ломкие локоны и заставляет их блестеть.

Применение

Эфирное масло, нарду с отварами и известными чаями на основе душицы, применяется при различных заболеваниях. Мягкое формула позволяет бережно воздействовать на организм человека, избавляя его от неприятных заболеваний и патологических проявлений.

В частности, масло эффективно при:

  • дерматологических болезнях (экземах, фурункулёзах, педикулёзе и дерматите, эффективно заживляет раны, даже гнойного характера);
  • патологиях ЖКТ (устраняет спазмы, используется при колитах, метеоризме и других проблемах с желудком);
  • проблемы с аппетитом (настраивает работу желудочной системы, активно расщепляя жиры и способствуя нормальному пищеварению, аппетит налаживается);
  • гипертонии (имеет свойство снижать показатели артериального давления);
  • воспалительные процессы дыхательной системы (эффективно снимает отёк горла и носа, нормализует дыхание и способствует выведению вредных бактерий из лёгких);
  • ревматизм и мышечные боли (облегчает состояние пациента);
  • проблемы мочеполовой системы (обладает мочегонным действием, препятствует развитию воспалительных процессов);
  • неврозы и проблемы неврологического характера (помогает успокоиться, устраняет раздражительность и бессонницу, способствует лёгкому прохождению стрессовых ситуаций).

Важно! Душицу называют «женской» травой. Это неслучайно, потому что растение имеет свойство помогать женщинам при различных недугах. В частности, облегчает состояние в период климакса и нормализует гормональный фон, настраивая регулярные менструации.

Не многие знают, но орегано способен помочь при различных заболеваниях. Если человек категорически отказывается употреблять синтетические лекарства, нужно предложить ему народное средство – траву душицы в виде эфирного масла. Оно принесёт много пользы организму, помогая справиться с проявлениями заболевания.

Противопоказания

Масло обычно хорошо воспринимается организмом и не вызывает побочных эффектов у человека. Однако следует уделить особое внимание к составляющим природного вещества. Это необходимо, чтобы исключить индивидуальную непереносимость, а также аллергические реакции на составляющие компоненты.

С большой осторожностью принимают или полностью отказываются от приёма женщины, вынашивающие ребёнка. Трава может спровоцировать выкидыш. Также не рекомендуется применять растение детям и мужчинам. У первых средство вызывает задержку полового развития, а у вторых – половое бессилие.

Людям с высокими гипертоническими показателями, а также с высокой кислотностью желудка также нужно быть предельно осторожными с этим препаратом. Он может усугубить состояние больного. В остальном применение эфирного масла безопасно и не нанесёт вреда здоровью человека. В любом случае перед первым приёмом лучше проконсультироваться у специалиста, чтобы исключить риски развития побочных реакций.

Читайте также:  Крыжовник польза при беременности

Источник: travaks.com

Целебные свойства эфирного масла душицы

Эфирное масло душицы добывают из одноименного растения с круглыми листочками и мелкими фиолетовыми цветами. Оно используется как приправа в кулинарии, для обогащения косметических средств и в качестве ароматического компонента в парфюмерии. Однако наибольшее применение продукт нашел в народной медицине из-за своих целебных качеств.

Состав и свойства

В народе для душицы придумали множество прозвищ: материнка, пчелолюб, матрешка ладанка, звирак. Но наиболее распространенно – орегано: от научного наименования (Origanum vulgare).

Это травянистое растение широко распространенно в Европе, Средиземноморье, США. Произрастает на склонах холмов, полянах, среди кустарников. Дословный перевод его названия – украшение гор (с лат. «oros» – гора и «gamus» – украшение).

Наилучший период для сбора сырья – июнь-июль. Именно тогда душица массово цветет.

Получают эфирное масло путем паровой дистилляции. Чтобы добыть 1 л необходимо переработать 500 кг цветков. На выходе получается жидкость светло-чайного оттенка, с терпким травянистым запахом. Со временем ее цвет может стать более темным, а аромат приобрести горьковатую нотку.

Польза масла душицы обусловлена содержанием полезных веществ. Среди них:

  1. Карвакрол. Относится к фенольным органическим соединениям. Обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами.
  2. Тимол. Является одним из производных ментола. Действует как природный анестетик и антисептик.
  3. Гарнилацетат. Придает растению аромат розы и герани. Этот элемент сделал душицу популярной в косметологии и парфюмерии.
  4. Карвакрол. Носит выраженный антибактериальный характер. Применяется как естественное обеззараживающее средство.
  5. Витамин С. Способствует укреплению иммунитета.

Польза

В косметологии эфирное масло душицы применяется для решения проблем с кожей воспалительного и инфекционного характера. Оно помогает:

  • избавиться от дерматитов, экзем, фурункул, педикулеза;
  • вылечить угревую сыпь;
  • заживить раны, царапины, порезы;
  • очистить и сузить поры;
  • повысить тонус эпидермиса;
  • снизить потоотделение.

Особенно ценится эфир женщинами за способность бороться с целлюлитом и излишками жировых отложений. Масло способствует расщеплению подкожного жира, усиливает кровообращение и обменные процессы.

Но еще большей эффективностью продукт обладает в качестве целебного средства. Он:

  • налаживает работу ЖКТ и усиливает перистальтику;
  • уменьшает спазмы и повышенное газообразование;
  • стимулирует аппетит;
  • ускоряет расщепление жиров;
  • способствует выведению жидкости и мочи из организма;
  • снижает артериальное давление;
  • обладает муколитивным свойством;
  • избавляет от зубной, суставной и мышечной боли;
  • уменьшает венозные «звездочки»;
  • нормализует мозговое кровоснабжение;
  • положительно влияет на нервную систему;
  • повышает умственную активность;
  • борется с грибком;
  • избавляет от бессонницы;
  • облегчает похмельный синдром.

Показания

Переутомление лечит эфир душицы

Эфир душицы рекомендуется использовать при:

  • аллергиях;
  • астме;
  • экземе;
  • воспалительных реакциях кожи;
  • артритах, артрозах, болях в суставах;
  • расстройствах пищеварительного тракта;
  • острых вирусных и респираторных заболеваниях: ангине, насморке, простуде, гриппе, бронхите;
  • грибковых поражениях эпидермиса и ногтей;
  • неврологических расстройствах: стрессах, переутомлении, депрессивном синдроме.

Применение

В косметологии свойства и применение душицы используются для обогащения средств по уходу за кожей. Масло добавляют в крема, направленные на борьбу с дерматитом, экземой, целлюлитом, воспалительными заболеваниями кожи.

В парфюмерии эфир применяется в качестве отдушки для духов, туалетной воды, мыла, дезодорантов.

В народной медицине средство добавляют в ингаляционные смеси, компрессы, ванны, примочки, массажные композиции. Также душицу используют как пищевую ароматическую добавку в кулинарии.

Существует несколько вариантов использования эфирного масла душицы. Каждый рецепт направлен на борьбу с определенной проблемой.

  • Ревматизм

Семена льна (100 г) заливают кипяченной водой (200 мл) и добавляют эфир (7 капель). Готовую смесь прикладывают к больной области. Держат до тех пор, пока не остынет.

Кусочек сахара-рафинада или 1 ч.л. меда обогащают маслом душицы. Для взрослых необходимо 3 капли, для детей – 1. Принимают трижды в день.

Готовят теплую ингаляцию. В емкости с горячей водой растворяют эфир (3 – 5 капель). Дышат над паром 10 – 15 минут, укрывшись полотенцем.

В основу для массажа добавляют 3 капли основного средства. Растирают грудь и горло, не затрагивая область сердца, молочных желез, щитовидной железы и лимфатических узлов.

В стакане теплой воды растворяют 3 капли масла душицы. Полощут горло 10 минут, периодически сплевывая жидкость.

Ткань для компресса смачивают в горячей воде (500 мл) с добавленной ароматической композиции (4 капли). Прикладывают повязку на пораженный участок, держат в течение часа.

В ароматическую курительницу наливают немного воды и добавляют 4 – 5 капель эфирного масла. Эта процедура улучшает настроение, помогает снять напряжение, стресс и усталость.

Маслом душицы обогащают готовые средства по уходу за кожей: крема, бальзамы, тоники. Достаточно 3 капель.

Средство в чистом виде втирают в десны (при заболеваниях пародонта) или смачивают ватный тампон и прикладывают на больной зуб (при кариозных поражениях).

  • Укусы насекомых, ожоги, обморожения

Маслом душицы точечно смачивают проблемный участок. Этот способ снимает зуд, ускоряет заживление, предотвращает образование рубцов и шрамов.

  • Климакс и менструальные боли

3 капли эфирного масла растворяют в стакане воды. Принимают каждое утро, но не натощак: желательно запить средство йогуртом, молоком или кефиром.

Меры предосторожности

При гастрите масло душицы применять нельзя

Эфирное масло душицы – достаточно токсичное средство. Поэтому перед его использованием проводят тест на аллергопробу. Запястье или сгиб локтя смазывают и следят за реакцией. Ощущения жжения, тепла и покалывания должны пройти за 5 – 7 минут. Если этого не произошло, появилась сыпь, зуд или раздражение – ароматическую композицию нельзя использовать.

Также противопоказано применять масло при:

  • беременности и лактации;
  • детям до 2-х лет;
  • приеме витаминных добавок и железосодержащих препаратов;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • повышенной кислотности, атрофическом гастрите, язве.
Читайте также:  Народные средства от псориаза на голове

Масло душицы – действенное средство при многих заболеваниях и кожных проблемах. Однако использовать его следует с осторожностью, особенно людям, склонным к аллергии, судорогам, гипертонии. Курс применения масла душицы ограничивают 7 днями, а ежедневная дозировка при приеме внутрь не должна превышать 3 капель.

Источник: oilsessential.ru

Эфирное масло душицы: свойства и применение

Сегодня мы поговорим об эфирном масле душицы, его свойствах и применении.

В первую очередь, нам известно это растение в качестве приправы к мясу или к домашней колбасе, а также как ароматная и полезная добавка к чаю. Но издавна люди обращаются к нему еще и за помощью в лечении ряда заболеваний (чаще при грудных болезнях, для нормализации пищеварения и гармонизации нервной системы). Имеет мощный антибактериальный и антивирусный эффект, являясь природным антибиотиком без побочных эффектов. Содержит минералы, витамины, важные кислоты и антиоксиданты (сильнее витамина Е). В современной косметической промышленности душицу можно встретить в мыле, дезодорантах, зубных пастах, одеколонах и т.д. Подробнее описание душицы обыкновенной смотрите в одноименном материале.

Рассмотрим эфирное масло душицы и его свойства подробнее:

  1. Служит противокашлевым и отхаркивающим средством (горячие ингаляции)
  2. Мочегонное действие
  3. Облегчает менструальные боли и самочувствие в период климакса
  4. Помогает при мигренях, головной боли (можно немного капнуть на носовой платок)
  5. Снимет нервное напряжение
  6. В терапии гриппа, ангине, простудных заболеваниях
  7. Устранит зубную боль
  8. От вшей
  9. Снизит обильное потоотделение
  10. Прекрасно заживляет кожу
  11. При артритах
  12. Для лечения геморроя
  13. Хорошо восстанавливает ясность и трезвость ума после алкогольной интоксикации (облегчит похмелье)
  14. Уберет тревоги и страхи, раздражительность, успокоит (можно изготовить аромакулон или аромалампу для релаксации)
  15. Быстро восстановит силы, поможет при бессоннице (даже очень стойкой)

Свойства масла душицы при корректном применении как внутрь, так и наружно, проявляются довольно быстро, но в лечении некоторых затяжных недугов результат может появиться через 2 недели, но положительный эффект будет долгим.

Эфирное масло душицы имеет широкое применение в косметологии (а также дерматологии и ароматерапии). Хорошо сочетается со следующими экстрактами: примулы, жожоба, миндальный, абрикосовый, фисташковый, виноградный. Аромат интересно комбинируется с можжевельником, геранью, лавандой, анисом, кедром и шалфеем. Всегда внимательно изучайте инструкции, и ознакомьтесь, пожалуйста, с информацией о вреде душицы на нашем сайте.

Масло душицы применяют от целлюлита, оно хорошо снижает вес, борется с ожирением, стимулирует обмен веществ. Предлагаем следующий рецепт сидячей ванны для профилактики этого косметического дефекта: растворяют около десяти капель экстракта в 30 граммах соли, сливок или меда; добавляют эту смесь в ванну, размешивают и принимают такую ванну минут 5-20.

Для расщепления жиров можно сделать так: взять чуть больше капель масла, и добавить еще эфирные масла лимона или грейпфрута по 3-4 капельки каждого и принимать общую ванну по такой же схеме.

Для похудения растворяем одну каплю нашего экстракта в чайной ложке меда, добавляем стакан молока, чая или сока, и пьем три раза в день.

Для антицеллютитного массажа берем дюжину капель нашего масла и добавляем выжимку макадами (примерно 15 мл), растираем между ладоней и аккуратно втираем. Идеально проводить после принятия ванны, в закрытом помещении. Чтобы удалить отечный целлюлит, смешиваем с экстрактами грейпфрута, можжевеловых ягод и кипариса.

Интересно также использование масла душицы при молочнице как альтернатива многим антибиотикам, к которым рано или поздно в организме вырабатывается устойчивость (привычка, толерантность). Специальные фенолы, которые входят в состав этого фитопрепарата (карвакрол, тимол), обладают мощным антимикробным действием. Они обезвоживают и уничтожают возбудителя инфекции (кандиду), и к тому же имеют яркое иммуностимулирующее действие. Берем пару капель эфирного масла душицы и разбавляем в оливковом масле (примерно ложка) и принимаем дважды в день в течение двух недель. Не забывайте также соблюдать специальную диету и не употреблять в пищу продукты, которые могут спровоцировать бурное развитие молочницы (сладкое, жирное, алкоголь и т.д.)

Почитайте также про эфирное масло орегано на нашем сайте.

Применение эфирного масла душицы при герпесе зостер

Этот вид вируса герпеса (иначе называют еще «опоясывающий лишай») поражает кожу и нервную систему. Болезнь начинается с яркой боли, появляется тошнота и слабость, может подняться температура. А потом через несколько дней там, где были зоны боли, возникают расплывчатые розовые пятна, а уже потом скопления водянистых пузырьков. Когда они подсохнут, образуются корочки. Это заболевание опасно еще и своими осложнениями — из-за инфекционного поражения может снизиться слух (со стойким воспалением слухового нерва), ухудшиться зрение.

Эфирное масло душицы придет на помощь и здесь (помним о том, что лечение должно быть, конечно, комплексным). Если у вас заготовлены кусочки льда с капельками этого экстракта, — смело доставайте из холодильника и прикладывайте к пузырькам. Можно также взять использованный пакетик с чаем с душицей, если такой у вас есть. Для профилактики можно принимать напиток с использованием этого растения (небольшими дозами).

Противопоказания и побочные эффекты

Советуем быть осторожными при использовании душицы:

  • в период беременности
  • при высоком артериальном давлении
  • кишечные колики
  • длительно нельзя принимать мужчинам из-за риска развития полового бессилия
  • болезнях желудка (например, повышенной кислотности и язве).

Если нарушить технику приема данного фитопрепарата, то можно отметить возбуждающий эффект, который в крайнем случае может вызвать судороги, а так наступит раздражительность и другие неприятные последствия.

В целом, если соблюдать все нюансы, то использование целебных трав и масел способно значительно улучшить состояние нашего здоровья, к которому мы настоятельно рекомендуем относиться трепетно в любом возрасте.

Источник: specii-pripravi.ru