Китайская народная медицина

Секреты китайской медицины: от принципов до методов диагностики и лечения

Традиционная китайская медицина — одна из древнейших систем лечения в мире, ее история насчитывает более трех тысяч лет. Но лишь в последние 60–70 лет западный мир стал интересоваться научным обоснованием эффективности ее методов. Многие принципы лечения, которые использует китайская медицина, признаны действенными и активно внедряются в практику западных врачей.

В чем суть китайской медицины?

Подход, применяемый восточной медициной, в корне отличается от западных идей о здоровье. В то время как врачи Европы лечат болезнь и ее проявления, восточные целители на протяжении тысячелетий рассматривали человеческий организм как единую систему, в которой все взаимосвязано. По мнению китайских врачей, наше самочувствие зависит от циркуляции жизненной энергии — Ци, а также от баланса женской энергии Инь и мужской Ян. И если энергообмен нарушен, это обязательно проявится болезнями и недомоганиями. Следовательно, нужно лечить не симптом, а причину, восстанавливая гармонию организма.

Такой непривычный, казалось бы, подход дает свои результаты — методы китайской медицины, по данным ВОЗ, действительно помогают в лечении более 40 различных заболеваний, от астмы до язвы [1] . Однако практическое изучение эффективности китайской традиционной медицины началось сравнительно недавно и, вполне возможно, этот список будет пополняться.

Диагностика по правилам китайской медицины

Западные врачи при диагностике опираются на результаты анализов, аппаратных исследований и физический осмотр пациента. Но в традиционной китайской медицине правила и методы диагностики другие.

  • Осмотр пациента . Проверяя состояние пациента, китайский врач смотрит не столько на проявления конкретной болезни, сколько на общий внешний вид, оценивая цвет кожи, ногтей, языка, белков глаз, ногтей и пр. Поскольку заболевание — это результат нарушения равновесия, оно обязательно проявляет себя изменениями во внешности, которые могут казаться не связанными с жалобами пациента.
  • Выслушивание . Китайские врачи могут определить заболевание буквально на слух, оценивая звук дыхания, темп и звучание речи.
  • Опрос . Не удивляйтесь, если доктор начнет расспрашивать вас не только о самочувствии, но и о душевном состоянии, желаниях и стремлениях, отношении к близким. При выборе лечения методами китайской традиционной медицины темперамент и характер пациента не менее важны, чем его физическое состояние.
  • Проверка пульса . Ритм пульса может многое сказать врачу о состоянии организма пациента. Китайская традиционная медицина различает 30 сценариев пульса, соответствующих различным нарушениям.
  • Пальпация . Китайские врачи проверяют состояние мускулатуры и суставов, оценивают состояние кожи, проверяют, есть ли отеки или мышечные блоки.

На основании полученных данных врач понимает, что пошло не так, и назначает лечение, которое призвано воздействовать не на болезнь, а на весь организм в целом.

Методы китайской медицины

Лечение всегда подбирается индивидуально, так как двух похожих людей не существует. Вообще, индивидуальный подход — краеугольный камень китайской традиционной медицины. Врач выбирает комплекс методов, подходящих не болезни, а человеку, и даже травяные сборы, активно применяющиеся в китайской медицине, составляются для каждого пациента индивидуально.

Китайская традиционная медицина насчитывает десятки методик. Вот самые распространенные из них:

Массаж

Восточные массажные техники известны всему миру. Китайская медицина активно использует множество методов массажа, включая такие экзотические его разновидности, как гуаша — массаж специальным скребком, сделанным из нефрита, и туйна — техника массажа, близкая к акупрессуре. Во время китайского массажа врач концентрируется на так называемых меридианах — линиях, по которым энергия Ци движется по телу. Китайский массаж эффективно снимает боль, отеки и воспаления, позволяя глубоко воздействовать на ткани, улучшает кровообращение и обмен веществ. Кроме того, он снимает мышечное напряжение, которое может приводить к проблемам с суставами, позвоночником, дыханием и пищеварением.

Вакуум-терапия

Сегодня вакуумный массаж активно используется в западной медицине и косметологии, но его основы пришли к нам из Древнего Китая. При массаже используются банки различного диаметра. Врач проводит активный массаж, передвигая банки по телу и воздействуя на активные точки. С точки зрения восточной медицины, этот массаж улучшает движение энергетических потоков, а западные врачи говорят, что вакуум-терапия укрепляет капилляры, улучшает микроциркуляцию, помогая организму избавляться от продуктов распада, и клеточное дыхание, а это ускоряет восстановление поврежденных тканей. Вакуум-терапия укрепляет защитные силы организма и часто используется для профилактики инфекционных заболеваний.

Иглоукалывание в китайской медицине

Китайская народная медицина в первую очередь ассоциируется именно с иглоукалыванием. Иглоукалывание, или акупунктура, — это воздействие на активные точки очень тонкими иголками. Таких точек более 300, и каждая связана с каким-либо органом или системой. Иголки настолько миниатюрны и вводятся так неглубоко, что никаких неприятных ощущений при иглоукалывании нет. Наоборот, акупунктура помогает справляться с болевым синдромом. Она также показана при множестве болезней внутренних органов, нарушениях метаболизма, пониженном иммунитете, бессоннице и некоторых нервных заболеваниях [2] .

Моксотерапия

Моксотерапия заключается в прогревании все тех же активных точек при помощи тлеющей сигары из полыни. Сигара не касается тела пациента, и он ощущает только тепло.

Фитотерапия

Китайцы активно используют лечение травами при самых разных заболеваниях. В России фитотерапия также очень популярна, однако китайские врачи достигли истинного совершенства в сочетании различных сборов для повышения их эффективности. Многие травы, которые составляют основу траволечения в Китае, являются адаптогенами, помогающими организму справиться с воздействием окружающей среды: они укрепляют иммунитет, регулируют давление и уровень сахара в крови, укрепляют защитные силы и приводят в норму метаболизм. Фитотерапия в китайской народной медицине использует такие растительные компоненты, как женьшень, лимонник, пустырник, имбирь, ягоды годжи.

Лечебная гимнастика цигун

Любой, кто бывал в Китае, видел, как жители городов утром и вечером выходят в парки и занимаются гимнастикой цигун. У цигуна немало общего с йогой — она также предполагает медленные плавные движения и контроль за дыханием. Цигун помогает гармонизировать состояние тела и духа и позволяет энергии Ци течь свободно. Если смотреть на китайскую гимнастику с западной точки зрения, то она значительно улучшает снабжение кислородом мозга и всех систем и органов человеческого тела, повышает концентрацию внимания и работоспособность, снимает мышечное напряжение и нормализует давление [4] .

Питание

Правильное питание — одно из важнейших условий здоровья, если верить китайским медицинским трактатам древности. Если западная медицина в основном учитывает соотношение жиров, углеводов и белков, а также витаминов и минералов, восточная использует иной подход. Главное в питании — это сбалансированность вкусов — соленого, сладкого, горького, кислого и острого. При составлении диеты китайские врачи учитывают не только состояние здоровья пациента, но и его пол, возраст и образ жизни.

В самом Китае на долю народной медицины приходится 40% всех лечебных манипуляций. Китайская традиционная медицина чрезвычайно популярна не только у себя на родине — в последние десятилетия западный мир также интересуется древними методиками лечения. Практически все методы китайской медицины неинвазивны и нетравматичны, имеют небольшой список противопоказаний и побочных эффектов. При этом они действительно оказывают оздоравливающее воздействие, и это не народные поверья, а научный факт. Например, исследование медикаментозных методов лечения бесплодия, проведенное в Австралии, показало, что китайские традиционные травяные сборы справляются с бесплодием вдвое эффективнее многих западных лекарственных средств [5] .


Источник: www.kp.ru

Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней

Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся. И когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.

У нас на руках есть шесть каналов.

  • Большой палец – это канал легких,
  • указательный палец – это толстый кишечник,
  • средний палец- это канал перикарда,
  • безымянный палец- это тройной обогреватель,
  • мизинец- это канал сердца
  • и тыльная сторона ладоней – это спина.

Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками:

Немного вытяните руки вперед.

Представьте, что вы держите в каждой руне по стакану.

И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь. Сделайте 150 раз движение вовнутрь – и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения. А затем то же самое движение наружу, также 150 раз. Это нужно делать каждый день. Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи. Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками – это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом.

Еще можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз).

Читайте также:  Семена подсолнуха польза

Если вам больно – опять таки это говорит о проблемах с сердцем.

Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую.

Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.

На наших ногах также есть шесть меридианов:

  • 3 на наружной и 3 внутренней стороне ноги.
  • Средняя(боковая) линия на наружной стороне ноги – это канал желчного пузыря,
  • передняя часть – это желудок
  • и задняя часть ноги – это мочевой пузырь.

Меридианы на внутренней стороне ноги:

  • внутри(боковая) – печень,
  • ближе к передней части- селезенка,
  • и по задней части ноги – это почки.

Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, сядьте, приподняв чуть ноги и начинайте вращать лодыжками обоих ног сначала влево, затем вправо (также 150 раз в одну сторону и 150 раз в другую).

Эти вращения запястьями и лодыжками, улучшающие кровообращение, вы можете делать с утра, когда проснулись, но еще не встали с кровати.

ЭТО 2 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ!

Простые методы помогают избежать самых страшных болезней. Будьте здоровы!опубликовано econet.ru

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: econet.ru

Китайская медицина

Китайская медицина имеет историю. За такое продолжительное время она изменилась, усовершенствовалась и обрела множество последователей во всем мире. Самая древняя система исцеления включает в себя множество всевозможных методов и техник, которые на протяжении нескольких веков применяются как для профилактики различных болезней, так и для лечения сложных заболеваний, не поддающихся современным средствам и возможностям стандартной медицины.

Сравнение восточной и западной системы лечения

Западная или современная медицина подходит к изучению и лечению человека структурно, рассматривая его как систему, а китайская имеет функциональный подход к организму. Т.е. если врач в поликлинике лечит выявленное заболевание с помощью средств медицины, то специалист по восточной практике сначала найдет и устранит энергетическую первопричину, которая вышла на физический уровень.

«Запад» считает, что любое заболевание является чуждым для человека и его нужно убить или удалить (вирус, орган). Сама болезнь распознается уже после попадания возбудителя или структурного повреждения органа и только тогда начинается лечение. О том, что позволило такому случиться, мало кто задумывается.

«Китай» подходит к здоровью более функционально, рассматривая жизнь человека в динамике и взаимодействии сил и энергий организма как внутри, так и снаружи, приводя их к гармонии.

Что может повлиять на самочувствие? Да что угодно. Например, внутренние факторы каждого отдельного человека (генетика, конституция тела, ментальные и эмоциональные аспекты), патогенная среда, неподходящий климат и т.д. Любой дисбаланс приводит к дисгармонии в целостности системы, происходит сбой, который и приводит к заболеваниям. А целью китайской медицины является не просто восстановление равновесия, но и постоянное поддержание динамического баланса.

Основополагающие принципы

Китайские целители утверждают, что без нравственного совершенства невозможно оставаться здоровым ни физически, ни духовно. Они уверены, что счастливым человек может быть, если в нем гармонично складываются 5 проявлений радости: здоровье и спокойный дух, долголетие, богатство, целомудрие и легкая кончина.

Восточные медики рассматривают человека не только как самодостаточное творение, но и как нераздельную часть природы. В китайской философии человек — это гармоничная часть Вселенной, представленная в миниатюре. При этом учение сводится к тому, что все в мире должно быть парным и иметь противоположность. Этот принцип является основным и на него делается основной упор китайской медицины.

Так, в философии Китая существуют две противоположности — Инь и Ян, которые проявляются в понятиях относительности, но не определенного состояния. В теории — это саморегулирующаяся система, и если противоположности уравновешены, то человек здоров. В случае же нарушения пропорций появляется болезнь, вызванная этим сбоем и приводящая к неправильной циркуляции энергии (Ци) в организме. В связи с этим происходит неравномерное распределение энергии, которая выражается недостатком или избытком в каком-то органе и в результате возникает заболевание.

Главной задачей врачей, практикующих традиционную китайскую медицину, является точное определение симптомов болезни и изменение энергетического состояния больного органа. Достигается это за счет воздействия на акупунктурные (биологически активные) точки, различных техник массажа, физио-, магнито- и ароматерапии, специальных упражнений, применению природных гомеопатических средств и пр.

Главные принципы восточных врачей

Всего существует 5 принципов, на которых основывается правильное лечение, приносящее результаты:

  1. Использование природных (натуральных средств, гомеопатии) и минимальное применение (в случаях крайней необходимости) химических средств.
  2. Изменение образа жизни человека, его режима питания, сна и бодрствования, активного движения, укрепление веры в собственные силы организма и выздоровление.
  3. Исключительно индивидуальный подход и целенаправленное лечение больного органа и тех органов, которые имеют с ним взаимосвязь.
  4. Использование информации о ритме жизненных процессов, подбор для лечения наиболее благоприятного периода с наибольшей податливостью больных органов к лечению.
  5. «Разрешение» организму самостоятельно бороться с заболеванием.

Основными же способами сохранения хорошего самочувствия и молодости являются очищение (тела и мыслей), регуляция, возмещение и профилактика.

Методы китайской медицины

Существует большое количество способов воздействия на организм, но каждый из них действенный только в том случае, если правильно поставлен диагноз, а лечением занимается опытный врач. В Центре китайской медицины представлены основные методы профилактики и лечения, используемые целителями Китая на протяжении столетий.

И-сян терапия (имидж-терапия, «терапия мыслеобразов»). Метод пульсовой диагностики позволяет увидеть состояние внутренних органов посредством пульса. Если какой-либо образ является неправильным или деформированным, то благодаря коррекции «образа» в совокупности с другими приемами традиционной китайской медицины, целителю удается устранять проблемы со здоровьем.

Точечно направляя энергию в место, где был диагностирован недостаток ци, специалист убирает застои негативной ци, снимает блоки пробуждает собственную энергию пациента для самоизлечения и регуляции внутренних резервов. В результате человек отмечает не только облегчение в больном органе, но и положительное воздействие на весь организм в целом.

Иглорефлексотерапия. Механизм воздействия этого метода основан на 2 подходах:

Эта уникальная методика не имеет аналогов и действует настолько эффективно, что уже после пары сеансов пациенты отмечают улучшение самочувствия.

Поскольку иглорефлексотерапия работает через тело с энергетическими каналами через акупунктурные точки, то излечение проходит не только на уровне организма, но и души. Это означает, что после уравновешивания потоков энергии с помощью тончайших игл человек чувствует прилив сил и успокоение одновременно.

Массаж Гуаша. Это необычное название означает «соскребание» негатива («гуа» — «скрести», «ша» — негатив). С пациента в буквальном смысле снимают все то плохое, что накопилось, с помощью специальных скребков.

Чтобы описать механизм действия массажа гуаша китайцы применяют вышеописанную теорию о движении энергий. Но, даже обратившись к обычной медицине, можно найти ответ — накопленные за какой-то период времени продукты распада достигают критической концентрации в определенном органе, формируется застой и возникает болезнь. С помощью скребкового массажа активируются антиоксиданты, происходит «перезапуск» организма и самоизлечение.

Баночный массаж. В основе этого метода лечения лежит не только сам массаж, но и применение знаний об энергиях и воздействии на биологически активные точки.

Наиболее эффективным является массаж горячими банками, поскольку динамическое воздействие тепла и вакуума на определенные части тела оказывает более глубинное воздействие, нежели простые массажные движения как с банками, так и без. За счет концентрации тепла в заданной области тела вызывается местный прилив лимфы и крови из глубоких слоев кожи, что вызывает усиление обмена веществ, увеличение кровоснабжения и лимфообращения. В результате повышается иммунитет, восстанавливается упругость и тонус мышц, возрастает эластичность связочного аппарата.

Массаж Туйна. Туйна — это точная система массажных техник, где учтены баланс Инь и Ян, а также учение о меридианах (энергетические каналы), по которым циркулирует жизненная энергия.

Благодаря массажу Туйна и специальным манипуляционным приемам гармонизируется равновесие Инь-Ян и в организме запускается процесс самоизлечения. При лечении заболеваний используется сразу несколько методик массажа: пощипывание, поглаживание, воздействие на биологически активные точки путем надавливания и растирания, постукивание и касание. Все это в комплексе позволяет убрать блоки в меридианах, снять напряжение в мышцах и стимулировать правильную циркуляцию крови и энергии.

Цигун-терапия. О комплексе упражнений для поддержания здоровья Цигун слышали все, кто хоть немного знает китайские способы оздоровления. Многие даже практикуют их самостоятельно после изучения роликов на YouTube. Тем не менее, таких знаний и действий достаточно лишь для поддержания здоровья, но не для излечения от заболеваний.

Читайте также:  Чем полезен картофель

Реально помочь справиться с болезнями может цигун-терапия под руководством специалиста. Индивидуальный подход к диагностике и подбору комплексных мер для устранения болезни (гомеопатия, рефлексотерапия) дают положительный результат даже в сложных случаях. Кроме того, врач уделяет внимание не только физическому телу, но и духовным, эмоциональным аспектам для обнаружения первопричины возникновения недуга и полного исцеления.

Резонансная гомеопатия. В качестве дополнения можно отметить и более современные способы лечения. О гомеопатии написано и сказано много слов, в которые кто-то верит и проверил на себе, а кто-то доказывает, что это «пустышки» и эффект «плацебо».

Но в отличие от уже привычного способа лечения натуральными средствами, резонансная гомеопатия не просто лечит, но и корректирует информационные и энергетические сбои в организме, которые привели к той или иной патологии. Основа такой практики лежит в знаниях традиционной китайской медицины о меридианах и энергиях. Уже есть доказательства того, что за счет резонансного воздействия на организм как точечно, так и в целом, изменяется циркуляция энергии, меняются биохимические процессы и происходит излечение. Такой метод оздоровления включает сразу 3 составляющих:

Источник: kundawellmoscow.ru

Пять Простых И Эффективных Методов Китайской Медицины

автор: Чжэн Фучжун

Перевод с китайского Елены Буяновой

Когда наступает болезнь, нам приходится обращаться в больницу. Но самый мудрый и верный способ – не дать болезни атаковать наш организм, предупредить болезнь. А уж для этого все средства хороши.

Способы, которые я предлагаю ниже, доступны всем, просты в освоении и эффект от их применения вы почувствуете очень быстро.

Вопросы здоровья – одна из главных тревог современного человека.

В окружении каждого из нас найдутся больные люди – родители, дети, родственники, соседи, коллеги по работе, или мы сами.

Многим приходится годами, а то и всю жизнь гнуться под давлением тревог и неприятностей, вызванных болезнью.

Наблюдать как страдают близкие и любимые люди, и не иметь возможности облегчить их состояние – очень горькое и тяжелое чувство. Когда болеет один из членов семьи, вся семья пребывает в унынии и растерянности, радость покидает дом.

Нам так хочется помочь, но мы не знаем, как это сделать, полагаемся только на указания врачей.

Но на самом деле, мы не рабы ситуации, перед лицом болезни мы не будем сдаваться, полагаться на случай и молить о пощаде. Мы можем взять ситуацию в свои руки и дать болезни отпор.

Вот несколько простых и эффективных способов, которые любой из нас может взять на вооружение.

1. Массаж скребком (гуаша)

Метода «гуаша» исключительно эффективен для предупреждения болезней

Я начинаю разговор с этого метода, потому что он исключительно эффективен для предупреждения болезней. Среди шести лечебных методов классической китайской медицины, перечисленных в «Императорском лечебнике», он стоит на первом месте.

Его можно использовать как для лечения легких недугов, так и для исправления ситуации в начальной стадии серьезного заболевания. Этот метод очень эффективен при острых, внезапно развившихся состояниях, таких как:

  • простуда,
  • тепловой или солнечный удар,
  • острое отравление,
  • остеохондроз,
  • боль в плечах,
  • дерматит.

Методика выполнения массажа проста, нужно только иметь скребок (лучше из рога коровы, но подойдет и фарфоровая ложка, расческа) и бутылочку массажного масла (подойдет и кунжутное, и любое другое растительное масло).

Легкими движениями, держа скребок под углом менее 45 градусов, вести массаж по ходу пострадавшего канала.

Иногда следы, которые появляются на коже после такого легкого массажа, выглядят пугающе. Но пациент при этом чувствует себя бодрым и веселым.

Не бойтесь этих следов, спокойно принимайте душ. Яды и токсины, которые мы вывели на поверхность, скоро поступят в систему кровобращения и будут выведены из организма с мочой, следов не останется.

2. Банки

Очень быстрый эффект после воздействия банками вы почувствуете при болях в пояснице, вызванных недостатком ци в почках

Народная поговорка гласит «После иголок и банок уходит половина болезни» – это показывает, как высоко в народе ценились иглоукалывание и баночный массаж.

Во многих банных центрах и массажных клиниках применяют баночный массаж с целью общего укрепления здоровья.

Для домашнего применения лучше всего подойдут пластмассовые банки с пневматическим приспособлением. В этом случае не нужно использовать огонь, они удобны и безопасны.

При каких заболеваниях особенно показан баночный массаж? Наилучшего результата можно добиться при лечении синдромов Недостатка. Очень быстрый эффект вы почувствуете при болях в пояснице, вызванных недостатком ци в почках.

Банки в этом случае можно поставить на самые болезненные места на пояснице. Кроме того, очень полезно использовать банки в том случае, если мы не можем добиться эффекта при массаже скребком, так как болезненное место расположено слишком глубоко в тканях.

Это случается при:

  • хроническом периартрите плеча (воспаление суставов плеча),
  • расстройстве менструального цикла,
  • заболеваниях печени и желчного пузыря и других болезнях.

3. Массаж рефлекторных зон стопы

Более 70% распространенных заболеваний поддаются воздействию методом массажа рефлекторных зон стоп

Если нет желания осваивать гуаша и баночный массаж, но есть желание попробовать массаж стоп, что ж, более 70 процентов распространенных заболеваний поддаются воздействию этим методом.

Волшебную эффективность массажа стопы до сих пор никак не могут обосновать теоретически.

Дипломированные врачи пренебрегают этим методом, обычно такую услугу предоставляют мало обученные массажисты. И очень жаль, что такой эффективный способ превратили в обычный унифицированный товар.

А ведь воздействием на определенные зоны стопы можно решать такие проблемы, как:

  • сердечная недостаточность,
  • болезни желудочно-­кишечного тракта,
  • заболевания печени и желчного пузыря,
  • сахарный диабет,
  • инфекции мочевыводящих путей,
  • воспалительные процессы в любой части организма.

Однажды я посоветовал делать массаж в определенном месте стопы (размером с горошину) мальчику, которого недавно прооперировали по поводу опухоли головного мозга.

Он ходил к массажисту 2 месяца, и левый глаз, который по заключению врачей, никогда не будет открываться, полностью восстановился.

Крошечная рефлекторная зона на стопе помогла исправить его горькую участь.

Это случается при хроническом периартрите плеча (воспаление суставов плеча), расстройстве менструального цикла, заболеваниях печени и желчного пузыря и других болезнях.

4. Массаж активных точек

Массаж активных точек нередко не уступает по эффективности иглоукалыванию

Этот метод освоить так же несложно, как и предыдущие.

Нужно только приблизительно представлять ход активных каналов, и выучить расположение пары десятков нужных именно вам точек. И вы сможете помогать себе при приступах боли в желудке, головных болях, простуде, болезненных менструациях, стенокардии…

Массаж активных точек нередко не уступает по эффективности иглоукалыванию, нужно только поверить в себя.

Однажды в нашем доме поломался лифт, пришлось идти по лестнице. На 3 этаже я увидел соседа с 6 этажа, правой рукой он держался за перила, лицо бледное, не мог перевести дух. Я знал, что у этого соседа проблемы с сердцем, сразу взял его левую руку и стал давить на точку Лао Гун в центре ладони.

Массировал ее около минуты, когда сосед, наконец, глубоко вздохнул, и сказал, что сердце отпустило. Своими ногами, перебрасываясь со мной ничего не значащими замечаниями, он дошел до своего 6 этажа.

Надеюсь, смог убедить вас, что эти знания могут очень пригодиться.

5. Метод Даоинь (проводник)

Метод Даоинь подобен западной гомеопатии с ее принципом «Лечи подобное подобным» – при простуде применяется метод искусственного чихания

Это метод подобен западной гомеопатии с ее принципом «Лечи подобное подобным», но в китайской медицине он более обоснован теоретически, более всесторонне проработан и безопасен.

Суть метода состоит в усилении симптомов наступившего заболевания, и тем самым ускорении выздоровления.

  1. Так, при простуде, применяется метод искусственного чихания, что помогает освободиться от холодного ци.
  2. При поносе, применяются препараты для очищения кишечника, чтобы быстрее освободить организм от токсинов и предотвратить застойные явления.
  3. Если начинается рвота, способствовать рвоте,
  4. если повышается температура, применяются препараты, которые способны усилить жар и вызвать обильное потоотделение.

Поэтому я не призываю вас взять этот метод на вооружение, говорю об этом методе только для того, чтобы вы лучше понимали суть китайской медицины, хочу стимулировать ваш интерес к ее изучению.

Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор-ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:

Чжэн Фучжун

Доктор Чжэн Фучжун владеет знанием многих секретов китайской медицины и большим врачебным опытом. Работа над серией книг “Лучший доктор – ты сам”, получившей феноменальный успех и признание в Китае, заняла у доктора Чжэн Фучжуна не один год.

Читайте также:  Гимнастика стрельниковой при бронхите

Примечание: мы оставляем за собой право удалять оскорбительные или не несущие ценности для нашего сообщества комментарии

Добавить комментарий Отменить ответ

Бесплатный мастер-класс доктора Чжэн Фучжуна

Получите Бесплатно Этот Мастер-Класс И Узнайте, Как Вернуть Себе Здоровье и Красоту Внешнего Облика.

Вводный курс цигун профессора Ху Сяофэя

Как Быстро Восстановить Связь Со Своей Жизненной Энергией И Научиться Пополнять Ее Запасы В Теле, Чтобы Построить Прочный Фундамент Для Любой Практики Укрепления Здоровья И Продления Жизни

Источник: neoglory.ru

Традиционная китайская медицина

Традиционная восточная медицина европейцами еще изучена не полностью. Она вызывает много споров, ведь если для одних это обычный обман, то другие находят в ней спасение.

Что такое традиционная китайская медицина

Традиционная медицина Китая признана самой древней системой лечения и используется в восточных странах уже более 3000 лет. Многие советы и методы лечения могут оказаться странными, но их эффективность начали признавать и внедрять в свой опыт даже европейские врачи. И все это невзирая на то, что подходы в лечении существенно отличаются.

Для китайцев главное наладить циркуляцию жизненной энергии и соотношение мужской и женской энергетики (Инь и Янь). Если эти два условия нарушены, то это выливается в болезни и недомогания. Европейские же врачи лечат только симптомы, не углубляясь в нарушение энергетики.

История возникновения народной китайской медицины

Первые воспоминания о традиционной медицине в исторических трактатах датируются 1000 г. до н.э. В этот период представлен первый трактат, в котором указаны вымышленные диалоги о разговоре императора Хуан ди с министрами о влиянии на здоровье человека космоса и природы. Другие ученые утверждают, что первый прототип книги с советами о народной китайской медицине выдан в эпоху правления династии Хань. Праотцом традиционной медицины в Китае считается Чжан Чжунцзин.

Хороший толчок развития она получила в период правления династии Тан. В это время одним из ученых выдан трактат об изготовлении лекарственных средств и их значимость. В нем описано воздействие на человеческий организм более 800 лекарственных растений. Приблизительно в 220 году н.э. есть данные о том, что в лечебных целях используется марихуана.

Хуо То (один из врачей того времени) настаивал коноплю и еще несколько трав на вине и использовал в качестве анестезии.

Методы традиционной китайской медицины

В подборе методов лечения или профилактики для китайских врачей важна правильная диагностика, ведь каждый организм индивидуальный и для его восстановления понадобятся разные способы.

Китайские медики знают несколько десятков таких методик, но самыми используемыми являются:

  • Массаж. В китайской медицине существует несколько десятков её видов, при этом может применяться даже специальные предмет (например, скребки из нефрита).
  • Вакуумный массаж, который применяют и европейцы в современной косметологии, пришел именно с Древнего Китая. На Востоке его делают при помощи банок разных размеров. Процедура помогает восстанавливать энергетический баланс, очищать и укреплять организм. Это еще может послужить и профилактикой инфекционных заболеваний.
  • Иглоукалывание – тонкими иголками происходит воздействие на самые активные энергетические точки. Всего на теле около 3 сотен таких точек и каждая из них отвечает за определенные органы и системы. Процедура актуальна не только при заболевании внутренних органов, но и при слабом иммунитете или нервных расстройствах.
  • Моксотерапия – прогревание определенных участков тела теплом от сигары из полыни.
  • Фитотерапия – лечение травами. Сегодня эта отрасль активно изучается и европейцами. При помощи растений китайцы научились лечить практически любую болезнь. Чаще всего в лекарственных целях используют ягоды годжи, имбирь, лимонник, женьшень, пустырник.
  • Цыгун – своеобразная лечебная гимнастика, имеет много сходств с йогой. Те, кто ею занимаются, во время упражнений должны научиться контролировать свое дыхание и делать замедленные движения.
  • Подкрепить свое здоровье и избавить его от болезней поможет правильное питание. Для китайцев главное сбалансировать не белки, жиры и углеводы, а вкусы – умеренно употреблять соленую, сладкую, горькую, острую и кислую пищу.

Точки на теле и их значение

Все акупунктурные точки на теле знают только профессиональные китайские врачи. Чтобы восстановить свое здоровье, обычному человеку достаточно знать нахождение хотя бы главных:

  • Точки, которые отвечают за долголетие, расположены на внешней части ноги под коленом.
  • Для устранения головной боли и мигрени нужно массировать расстояние между первым и вторым пальцем.
  • При помощи иглоукалывания китайские врачи избавляют от никотиновой зависимости. Для этого специальная «золотая» игла устанавливается за ухом (любым). Процедуру строго проводить после воздержания от курения на протяжении 8 часов.
  • Точки для сброса веса – игла может устанавливаться в ухо или ладонь, но при этом нужно придерживаться и нескольких правил.
  • Пальцы ног отвечают за лобные пазухи и уши. Воздействуя на ступни, можно восстановить здоровье внутренних органов и достичь релакса.
  • Чтобы устранить болезни кровеносной системы и нормализовать кроветворение, иголки вставляют в большой палец правой ноги (нижняя его часть).
  • При проблемах с дыханием и заболеваниях легких воздействуют на точку, которая находится на три пальцы ниже подмышки (продвинуться немного в сторону плеча).
  • Воздействие на место между большим и указательным пальцем поможет устранить насморк и головную боль, снять стресс и укрепить иммунитет.

Китайская медицина: 16 основных правил для сохранения здоровья

В Восточных странах еще с детства детей учат тому, что здоровье намного проще сохранить, чем лечиться тогда и восстанавливаться.

Правила, которых придерживается каждый китаец (они актуальны еще со времен династии Мин):

  1. Согнутыми пальцами часто расчесывать волосы (использовать их как расческу). Делать это нужно в сторону затылка от лба. Прочесывать волосы не спеша, мягко. Можно проводить такую манипуляцию в любое время суток, но лучшим периодом для этого будет утро (не менее 100 прочесываний в сутки). Такие движения служат в качестве массажа и стимуляции точек, которые отвечают за энергетическое состояние человека. Так можно снять легкую головную боль, понизить кровяное давление и улучшить зрение.
  2. Массажными движениями растирать лицо. Руки перед процедурой нужно хорошо разогреть и нежно подносить их к лицу. Двигаться стоит от энергетических точек ин сян и сначала в сторону лба, а затем – к щекам. По утрам нужно выполнить как минимум 30 таких движений, чтобы освежить голову, расслабиться. Это хорошая профилактика появления морщин или борьба с мелкими. Этими же движениями можно устранить и насморк.
  3. Чтобы улучшилось зрение и нормализовать функции печени, нужно упражнять глаза: поворачивать глазные яблоки с правой стороны в левую и наоборот по 15 раз. После чего несколько раз нужно крепко закрыть глаза и резко их приоткрыть.
  4. Для укрепления эмали нужно ежедневно клацать зубами – сначала коренными, затем – передними – по 24 раза.
  5. Постоянно простукивать уши. Делать это нужно так: закрыть ладонями уши и постучать одновременно тремя средними пальцами обеих рук по затылке. Это отличная профилактика восстановлению слуха и памяти, устраняет звон в ушах, боль в ухе и голове.
  6. Ежедневно, не спеша облизывать небо.
  7. Часто сглатывать слюну. В китайцев её называют «золотой жидкостью», которая при проглатывании смывает все плохое с органов, улучшает пищеварение, смазывает внутренние органы. Проглатывают её только после того, как её достаточно накопилось в полости рта. Делать такие упражнения в день нужно не менее 36 раз.
  8. Часто выдыхать застоявшийся воздух. Делать это нужно медленно, по 5-7 раз за один подход.
  9. Часто массировать живот по часовой стрелке в области пупка. Делают все хорошо разогретыми руками.
  10. Для устранения проблем, связанных с анальным проходом, ануснужно сжимать и слегка приподнимать вместе с промежностью. Делать упражнение 7 раз в день.
  11. Укрепит ноги и послужит профилактикой болезням суставов трясение ног или их ежедневное сгибание и разгибание (по 24 раза за подход).
  12. После приема вечернего душа заниматься растиранием ног. Подошвы массировать круговыми движениями до 100 раз за вечер. Это согреет, расслабит ноги, улучшит работу почек и печени, при постоянном массировании нормализует зрение.
  13. Растирать и слегка разминать кожу: постепенно переходить от макушки головы до ног.
  14. Чтобы внутренние органы нормально функционировали, спина и грудь всегда должны быть в тепле.
  15. Всегда прикрывать грудь.
  16. Испражняясь, важно не выпустить из себя другую нужную энергетику, поэтому во время этой манипуляции лучше приподнять голову и прикрыть рот.

Источник: mykitai.ru