Эфирные масла от целлюлита

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Борьба с целлюлитом, наравне с использованием эфирных масел для похудения, принадлежит к наиболее активно развивающимся направлениям ароматерапии. Каждая женщина мечтает об идеальном теле и коже, похожей на нежнейший бархат, но часто наш образ жизни, стрессы, загруженность на работе, недостаточная физическая активность и нерациональное питание приводят к тому, что состояние нашего тела далеко от идеала даже без возрастных изменений. Целлюлит, этот бич современной женщины — проблема, с которой не только можно, но и нужно бороться. И среди методов лечения целлюлита ароматерапия принадлежит к одним из самых эффективных.

Благодаря активному воздействию эфирных масел не только на жировые клетки, но и на кровеносные сосуды, лимфатическую систему в целом происходит комплексное решение проблемы, устраняются нарушения водного, жирового и углеводного баланса, регулируются и компенсируются гормональные и возрастные изменения кожи и подкожной клетчатки. Ведь целлюлит — это не частное, а системное нарушение, которое требует таких же системных средств.

Особенности антицеллюлитной ароматерапии

Эффективность ароматерапевтических процедур, направленных на решение проблем с целлюлитом, зависит непосредственно от выбора эфирных масел. Но какими бы эффективными сами процедуры не были, полностью решить проблему они помогут только тогда, когда будут сочетаться с физическими упражнениями, диетой и построением рационального питания.

Борьбу с целлюлитом, а точнее лечение этого распространенного заболевания ведут при помощи так называемых липолитических эфирных масел, которые расщепляют жиры. Это активные и достаточно агрессивные, часто токсические вещества, которые ни в коем случае нельзя применять при беременности.

Сильнодействующие эфирные масла следует использовать в смесях, что позволяет дополнить или компенсировать характеристики отдельных аромамасел и вызвать действительно системные изменения. Очень важно соблюдать строгую дозировку.

Обычно лечение целлюлита проводят под наблюдением профессионального ароматерапевта, а при наличии хронических заболеваний — и врача.

В ароматерапевтических процедурах, направленных на избавление от целлюлита, эфирные масла используют в большей концентрации, чем при стандартных дозировках, а часто и вовсе слаборазбавленными, нанося непосредственно на кожу для максимального эффекта. Именно из-за высокой концентрации масел, перед тем как применять приготовленные смеси, следует провести не только тест на индивидуальную чувствительность для каждого отдельного эфирного масла, но и тест для готовой смеси масел.

Самые эффективные антицеллюлитные эфирные масла

Самым знаменитым антицеллюлитным маслом является апельсиновое, но не менее эффективно с этой проблемой борются масла лимона, герани, можжевельника, нероли, лиметта, кипариса, лаванды, чабреца, ромашки, фенхеля, душицы, тысячелистника.

Обязательно в составы антицеллюлитных смесей следует ввести масла, направленные на выведение жидкости, нормализацию обмена веществ, на стимуляцию работы лимфатической системы и выведение шлаков — розмарин, пачули, грейпфрут, укроп и бергамот.

Универсальную антицеллюлитную смесь, которая подойдет и для массажа, и для аромаванн можно приготовить, смешав две столовые ложки меда с взятыми по три капли любыми четырьмя эфирными маслами из вышеперечисленных.

В качестве масла-основы при лечении целлюлита следует использовать миндальное масло, которое великолепно подходит для массажа, или масло лесного ореха, которое дополняет лечебное воздействие эфирных масел благодаря тонизирующему и восстанавливающему воздействию на кровеносную и лимфатическую систему.

Методики ароматерапии для борьбы с целлюлитом

1. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Наиболее распространенный метод — антицеллюлитный массаж, который совершают втирая разбавленные в базовом масле эфирные смеси круговыми, направленными вверх движениями с возможным использованием специального массажера или жесткой варежки. Массаж позволяет не только активизировать кровообращение, но и эффективно влияет на обмен веществ, одновременно способствуя быстрому преображению кожи.

Для массажа используют аромамасла восхитительно ароматных розмарина, бергамота, можжевельника, кипариса, нероли, герани, лесного ореха, лиметта, цитронеллы и разумеется все цитрусовые аромамасла во главе с апельсиновым.

Базовая смесь для массажа — по 2 капли масел апельсина, лимона и гвоздики на столовую ложку основы.

Очень эффективной является смесь двух столовых ложек жидкого базового миндального масла с взятыми по 4 капли маслами розмарина и можжевельника и по 3 капли пачули и кипариса.

2. Антицеллюлитные крема и лосьоны, обогащенные аромамаслами

Использование антицеллюлитных кремов и лосьонов позволяет улучшить состояние кожи и остановить развитие целлюлита, но этот локальный метод действенен только в комплексе процедур, включающих и физические упражнения, а также только при системном применении.

Вы можете приготовить крем или состав сами, а можете улучшить состав покупного средства вводом эфирных масел. Старайтесь выбирать те средства, которые содержат экстракты дикого каштана, плюща и базовые масла.

Наиболее эффективные смеси для обогащения антицеллюлитных кремов:

  • смесь масел розмарина, герани, шалфея и лаванды (по одной капле) с тремя каплями можжевельника;
  • смесь в равных долях масел лесного ореха, лаванды, розмарина и лимона в сочетании с основным миндальным маслом;
  • взятые в равных долях масла розмарина, нероли, герани и лесного ореха, растворенные в меде или спирте;
  • по 8 капель лимонного и лавандового масел, смешанных с 15 каплями розмарина и 10 каплями чабреца.

3. Аромаванны

Аромаванны, направленные на лечение целлюлита, не должны быть горячими — достаточно 40-градусной ванны длительностью до 20 минут. При этом эфирные масла нужно разводить не в базовом масле или меде, а в кефире или йогурте.

Стандартная комбинация аромамасел — 2 капли теплого цитрусового лимонного масла, смешанные с 6 каплями фундука и 4 каплями розмаринового масла. Эту смесь можно заменить смесью чабрецового, розмаринового и лимонного эфирных масел в соотношении 1:2:3.

4. Посещение бани и сауны

Эффективно в борьбе с целлюлитом и посещение сауны или бани с использованием масел ветивера, кедра, пихты, можжевельника, мяты и сандала наряду с маслами, направленными на нормализацию обмена веществ и улучшение состояние кожи.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Источник: aromaved.ru

Эфирные масла от целлюлита

Современным направлением в борьбе с целлюлитом является ароматерапия. Она основана на применении липолитических (расщепляющих жир) эфирных масел. Благодаря воздействию компонентов эфирных масел на кожу, происходит комплексное устранение целлюлитных образований: устраняются дефекты водно–жирового обмена, повышается эластичность кожи, усиливаются процессы лимфодренажа и микроциркуляции, происходит активное расщепление жировых отложений в подкожно–жировой клетчатке. Эфирные масла оказывают мощное, порой даже агрессивное воздействие на кожу. Поэтому процедуру их применения от целлюлита возможно обсудить с ароматерапевтом, и ни в коем случае нельзя применять эфирные масла в неразбавленной концентрации. Это может оказать токсичный эффект на кожу.

Как эфирные масла помогают бороться с целлюлитом

Эфирные масла – это органические вещества флавоноиды, которые добывают из цветов, плодов и листьев различных растений путём вытяжки сока из мякоти. Эфирные вещества обладают антибактериальными, антиоксидантными, регенерирующими и регулирующими обменные процессы внутри клетки способностями.

Основными особенностями эфирных масел в борьбе с целлюлитом являются:

  • улучшение микроциркуляции крови и оттока лимфы в зонах, поражённых целлюлитом;
  • нормализация липидного, белкового и углеводного баланса всего организма;
  • ликвидация отёков и застойных явлений;
  • повышение эластичности кожных покровов;
  • ускорение процессов регенерации соединительной ткани.

Эфирные масла способны действовать очень быстро против целлюлита. Они проникают сквозь поры кожи в жировые клетки, способствуют расщеплению жира, укреплению кровеносных сосудов и насыщению эпидермиса незаменимыми аминокислотами.

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Существуют эфирные масла широкого и узкого спектра применения. Одни направлены исключительно на процессы липолиза, другие – на укрепление кровеносных капилляров, третьи – на процесс снятия отёчности. Среди изобилия всех эфирных масел есть такие, которые обладают универсальными свойствами. К ним относятся: апельсиновое, грейпфрутовое, масло герани, можжевельника, розмариновое и кедровое масло.

Апельсиновое масло. Оказывает на кожу сильное тонизирующее действие, активируя процессы лимфотока и метаболизма. Обладает мощным разглаживающим воздействием, убирает целлюлитные бугорки и делает кожу гладкой.

Апельсиновое масло – лучшее масло от целлюлита, его эфиры способны оказывать на кожу сильное противовоспалительное, иммуностимулирующее и регенерирующее воздействие. Благодаря своим свойствам, оно широко применяется в косметологии и народной медицине.

Читайте также:  Растение похожее на полынь

Грейпфрутовое масло. Обладает специфической способностью сильно сужать поры эпидермиса. Благодаря этому он ликвидирует все неровности кожи, делая её безупречно гладкой и ровной.

Масло грейпфрута идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Сужает поры, убирает кожное сало, выравнивает рельеф эпидермиса, убирает жирный блеск.

Масло можжевельника. Масло можжевельника оказывает детоксицирующее воздействие. Способно выводить из тканей мочевую кислоту и токсины. Способствует снижению веса. Повышает эластичность кровеносных сосудов и соединительной ткани.

Масло герани. Устраняет застойные и воспалительные процессы, снимает болевой синдром, нормализует интенсивность сокращения мышц, вследствие чего происходит активизация процесса липолиза. Приводит гормональный фон в равновесие, обладает тромборассасывающим действием.

Розмариновое масло. Способствует нормализации работы кровеносной системы, укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию крови в тканях. Самое мощное средство при рассасывании рубцов и шрамов.

Кедровое масло. Позволяет нормализовать уровень холестерина в организме, устраняет сухость и дряблость кожных покровов, насыщает эпидермис витаминами А и Е, которые принимают участие в регенерации и увлажнении кожи.

Итак, выше были перечислены лучшие эфирные масла от целлюлита, они все оказывают лечебное воздействие на целлюлит, принося видимый эффект. Какое именно выбрать – решать необходимо индивидуально.

Рецепты

Смесь на основе эфирных масел должна готовиться непосредственно перед нанесением. Важно грамотно сочетать компоненты смеси, чтобы не получить негативных последствий и быть довольным полученным результатом.

Вот некоторые основные рецепты приготовления антицеллюлитных составов для массажа или обёртывания на базе эфирных масел.

Обёртывание с эфирными маслами

Ингредиенты

  • грейпфрутовое масло
  • базовое масло (оливковое, льняное, подсолнечное, кукурузное, абрикосовое)

Применение

5 – 10 капель эфирного масла грейпфрута налить в чистую ёмкость и добавить к этому 30 мл одного любого базового масла. Масла перемешать друг с другом деревянной ложкой или зубочисткой. Смесь масел нанести на предварительно распаренную кожу с целлюлитом массажными движениями. Сверху обернуть целлюлитную зону с нанесёнными маслами полиэтиленом, и оставить на 15 минут. По истечении времени снять плёнку и смыть смесь масел с кожи тёплой водой с применением мыла или геля для душа. Затем высушить тело полотенцем.

Массаж с эфирными маслами

Ингредиенты

  • эфирное масло герани
  • эфирное масло можжевельника
  • базовое масло

Применение

В чистую посуду капнуть 5 капель масла герани и 5 капель масла можжевельника. Добавить туда же 50 мл одного из базовых масел. Смесь перемешать неметаллическим предметом. Состав нанести на предварительно распаренную кожу втирающими круговыми движениями. Смесь эфирных масел втирать в кожу на протяжении 10 – 15 минут. По окончании времени смыть остатки масел тёплой водой с моющим средством. Высушить кожу полотенцем.

Ванна с эфирными маслами

Ингредиенты:

  • розмариновое масло
  • кедровое масло
  • морская соль

Применение

Взять 0,5 кг морской соли, высыпать её в чистую неметаллическую тару. Сверху на неё нанести 10 капель розмаринового масла и 10 капель кедрового масла. Подождать 5 минут, пока соль адсорбирует масло. Затем соль высыпать в ванну и разводить её тёплой водой из крана, постепенно перемешивая. Ванну принимать в течение 25 минут, затем ополоснуть тело тёплой водой и высушить мягким полотенцем.

Как видим, рецепты применения эфирных масел при борьбе с целлюлитом довольно просты в применении и легко могут использоваться в домашних условиях.

Источник: procellulite.ru

Как применять эфирные масла против целлюлита – готовим эффективные смеси, делимся отзывами!

Едва ли сегодня вы найдете хоть одно косметическое средство, в состав которого не входят вытяжки эфирномасличных культур. Применяются эфирные масла против целлюлита, для ухода за всеми типами кожи, незаменимы они при лечении и оздоровлении проблемной кожи, замедлении возрастных изменений и преждевременного старения. Если вы стремитесь сохранить здоровье и молодость, в вашем арсенале обязательно должна быть пара бутылочек с ароматным содержимым.

Как использовать эфиры?

В эфирных маслах содержатся те же полезные свойства, что и в растениях, из которых они изготовлены. Но концентрация активных компонентов очень высока. Нужно переработать свыше 100 килограммов эфиромасличных растений, чтобы получить всего 1 литр драгоценной жидкости.

Именно из-за слишком большой концентрации пользоваться эфирами в борьбе с целлюлитом нужно очень умеренно. Обязательно проводите пробу на индивидуальную переносимость не только каждого отдельного эфира, но после их смешивания. Растворите каплю масла в чайной ложке основы капните немного на внутренний сгиб локтя, проследите за реакцией кожи. Ни в коем случае не наносите чистый масляный концентрат на кожу, за исключением некоторых – чайного дерева или мяты, например. Сначала его нужно развести в с основой.

За основу для смешивания масел обычно используется

  • Транспортное масло – по сути это та же концентрированная вытяжка растения, но в чистом виде масло безопасно для кожи, более того оно хорошо растворяет в себе другие эфиры, транспортируя их в слои кожи. К транспортным относятся масла виноградных и абрикосовых косточек, ростков пшеницы, льняное масло, жожоба и другие.
  • Растительное масло – так же оказывает на кожу положительное действие, но его существенное преимущество – доступность: растительное масло есть в каждом доме. Лучше всего подойдет оливковое, но можно использовать и кукурузное или подсолнечное. Главное, чтобы оно было хорошего качества и без запаха.
  • Косметические средства – концентрат можно размешать в пене для ванны, шампуне, геле для душа, морской соли, креме и молочке для лица или тела и т.д.
  • Жиры – жирные основы отлично подойдут для ухода за сухой кожей. Можно с успехом использовать, например, с молоком, кефир, йогурт.

Согласно правилам, при смешивании сначала в емкость капают эфиры, а после – наливают основу. Создавая лечебную концентрацию для разглаживания целлюлита на чайную ложку основы используют 5-9 капель эфира.

Какое масло избавит от целлюлита?

Самым эффективным в борьбе с целлюлитом, а вдобавок недорогим и доступным, считается вытяжка из кожуры апельсина. Также используется корица, лимон, можжевельник, герань и другие. Зная, как действует тот или иной концентрат, вы можете самостоятельно составлять ароматические композиции для домашних процедур. Восхитительная кожа и умопомрачительный аромат гарантированы. К тому же аромамасла влияют не только на тело, но и очень положительно сказываются на общем самочувствии.

Апельсин

Удивительно, но апельсин — главный непримиримый враг апельсиновой корки на теле. Подходит для всех типов кожи, даже чувствительной. Процедуры на основе апельсинового масла разглаживают морщины и бугорки целлюлита, делают кожу упругой, ускоряют обменные процессы в подкожной жировой клетчатке, снимают отеки. К тому же масло служит великолепной базовой основой для ароматических смесей. А главное – его можно самостоятельно приготовить дома!

Рецепт домашнего приготовления апельсинового масла:

Натрите на терке промытую и подсушенную кожуру с 2 апельсинов. Ссыпьте цедру в бутылку из темного стекла и добавьте оливковое масло без запаха, оно должно немного покрывать цедру. Плотно закупорите сосуд и оставьте на неделю в темном месте. Достаньте бутылку и на водяной бане прогрейте смесь 30 минут, затем процедите. Храните в холодильнике с плотно закрытой крышкой.

Корица

Согревает кожу, усиливая приток крови и проникновение активных компонентов в глубокие слои. Если у вас только начальная стадия целлюлита, корица отлично расправится с бугорками. Хорошо использовать ее и для профилактики целлюлита. На столовую ложку основы используют 3-6 капель. Основой может служить, например, оливковое, миндальное, апельсиновое масло, хорошо борется с целлюлитом и мед.

Грейпфрут

Нельзя применять, если планируете позагорать или просто выйти из дома под палящие солнечные лучи. Контактируя с солнцем, грейпфрутовое масло может серьезно обжечь кожу. Этим же «недугом» страдают все цитрусовые аромамасла. При соблюдении мер предосторожности грейпфрут отлично ухаживает за кожей, склонной к жирности, освежает ее, выравнивает тон и сужает поры, улучшает циркуляцию лимфы и крови, устраняет целлюлит. На столовую ложку основы используют 10-15 капель грейпфрута.

Читайте также:  Частое мочеиспускание у мужчин лечение в домашних условиях

Лимон

Делает кожу ровной и упругой, способствует сжиганию жировых отложений, поэтому идеально подойдет тем, кто борется с целлюлитом и морщинами. На столовую ложку основы добавляют 3-9 капель лимона.

Бергамот

Ухаживает за жирной кожей, очищая ее, снижая работу сальных желез, сужает поры, снимает усталость и последствия стресса, а стресс, как известно, одна из причин проявления целлюлита на коже. На столовую ложку основы используют 6-9 капель бергамота.

Розмарин

Разглаживает бугорки целлюлита, делает кожу ровной, сужает поры и нормализует кровообращение. Запах розмарина помогает справиться с чувством неуверенности в себе, а вера в собственные силы обязательно гарантирует победу над целлюлитом. На столовую ложку основы берется 5-8 капель розмарина.

Герань

Главное оружие масла герани против целлюлита – восстановление кровообращения и нормализация лимфотока. На столовую ложку основы используйте 5-8 капель герани.

Можжевельник

Способствует расщеплению отложений мочевой кислоты, выведению токсических веществ, шлаков и избыточной влаги. Используют 3-8 капель можжевельника на столовую ложку основы.

Смешиваем эфирные масла

Готовьте смеси в емкости из стекла, добавляйте сначала масла эфиров (начиная с того, количество которого наименьшее), и только потом основу. Хранить смесь бессмысленно, аромамасла быстро выдыхаются, поэтому смешивайте их перед каждой процедурой и ровно на один раз использования.

Обертывание

Нанесите смесь на очищенную и распаренную кожу с целлюлитом, помассируйте и, обернув пищевой пленкой и укутав потеплей, оставьте на полчаса-час. Повторяйте в течение двух недель.

Рецепты на выбор:

  1. 4 капли коричного эфира + 6 капель мускатного + 9 капель герани + 11 капель грейпфрутового + 11 капель бергамотового + 2 столовые ложки основы;
  2. 3 капли лимонного масла + 3 капли можжевелового + 4 капли лавандового + 2 столовые ложки основы;
  3. 3 капли лимонного масла + 4 капли розмаринового + 5 капель мятного + 15 мл воды + 15 мл яблочного уксуса;
  4. смешать с водой 2 столовые ложки белой глины и добавить по 5 капель коричного и апельсинового эфира;
  5. 5 капель мандаринового масла смешайте с 2 чайными ложками основы и добавьте 4 столовые ложки какао, 5 столовых ложек меда.

Массаж

Нанесите смесь на участки с целлюлитом и выполняйте антицеллюлитный массаж, уделяя по 10-15 минут каждой проблемной зоне. Повторяйте две недели.

Рецепты на выбор:

  1. 5 капель масла герани + 5 капель кипарисового + 6 капель можжевелового + 5 столовых ложек основы;
  2. 5 капель апельсинового масла + 5 капель лавандового + 6 капель можжевелового + 5 капель лимонного + 5 столовых ложек теплого меда;
  3. в небольшое количество геля для душа капните по несколько капель эфиров бергамота и герани. Принимая душ, помассируйте участки тела с целлюлитом.

Скраб

Смешайте 250 г морской соли с 2 каплями коричного масла, 3 каплями черного перца, 4 каплями лемонграсса. Натрите кожу, смойте через 10 минут.

Ванна

Если вы капните эфир непосредственно в воду, аромамасло будет плавать на поверхности. Чтобы равномерно распределить его в воде, нужно смешать с эмульгатором – базовым маслом, солью, жирами. Нежиться в ароматной ванне от целлюлита нужно не более 20 минут, тем более что вода в 37 градусов не располагает к большему.

Устраивайте антицеллюлитные ванны на протяжении месяца, для этого на выбор:

  1. растворите в 2 стаканах молока полстакана морской соли, добавьте по 5 капель лимонного, грейпфрутового или апельсинового масла;
  2. смешайте полстакана морской соли и по 5 капель лимона, герани и розмарина;
  3. смешайте с солью по 5 капель масла грейпфрута, апельсина, черного перца и можжевельника.

Обогащение эфирным маслом

Рецепты на выбор:

  1. в 3 чайные ложки любого крема добавьте 10 капель апельсинового эфира, получится отличный крем с антицеллюлитным действием;
  2. размещайте в половине стакана оливкового масла 15 капель апельсинового концентрата, втирайте в кожу массирующими движениями около 15 минут.

Стоит ли говорить, что для домашних процедур против целлюлита эфирное масло должно быть натуральным, а не синтетическим. Как проверить? Капните немного эфира на белую бумагу и посмотрите через несколько часов: если эфирное масло высохло, и вы с трудом можете найти следы – оно натуральное, если же на бумаге красуется жирный след – это поддельный продукт.

Используйте силу природы для борьбы с целлюлитом, и пусть ваша кожа будет безупречной!

Источник: cellulitoff.ru

Эфирные масла против целлюлита

Текст: Евгения Багма

Для того, чтобы избавиться от целлюлита, вовсе необязательно прибегать к таким кардинальным мерам как хирургическое вмешательство. Измените стиль питания, займитесь спортом и не пренебрегайте такими домашними средствами как, например, маски, скрабы и обертывания с эфирными маслами против целлюлита.

Действие эфирных масел против целлюлита

Эфирные масла против целлюлита применяют в составе средств для растираний, антицеллюлитного массажа, обертываний и масок. Различные аромамасла обладают антицеллюлитным свойствами, улучшающими кровоток в проблемных зонах, благодаря чему усиливается обмен веществ.

С помощью эфирных масел против целлюлита можно также вывести лишнюю жидкость из клеток, вернуть коже эластичность и упругость, нормализовать водно-жировой баланс. К таким средствам относятся масло можжевельника, лимона, грейпфрута, мандарина, розмарина, герани, фенхеля сладкого, жасмина, иланг-иланга, пачули, розового дерева и др.

Эфирные масла против целлюлита нельзя наносить на кожу в чистом виде – их необходимо смешать с базовым маслом, в качестве которого подойдет миндальное масло, можжевеловое, масло кипариса или лаванды. Сначала смешивают эфирные масла, добавляя их по очереди в стеклянную посуду, начиная с того масла, доля которого в смеси наименьшая, и только в самом конце добавляют основу.

Такую смесь можно использовать для обертываний, антицеллюлитного массажа, ванн. Масла разбавляют в пропорции от 10 до 15 эфирных масел на 30 мл базового. Для принятия ванны с эфирными маслами против целлюлита, их сначала смешивают с морской солью или пеной для ванны, а затем добавляют в ванну воду – так масло распределится равномерно.

Домашние средства с использованием эфирных масел против целлюлита

Смеси для массажа с эфирными маслами против целлюлита — нанесите на проблемные зоны, вотрите, разомните кожу с помощью жесткой варежки:

  • 10 капель масла бергамота, 10 капель грейпфрута, 8 капель масла герани, 5 капель масла муската, 3 капли масла корицы, 1ч.л. миндального масла;
  • 3 капли масла фенхеля сладкого, 3 капли масла лимона, 4 капли масла можжевельника, 4 капли масла грейпфрута, 3 капли масла герани, 3 капли масла кипариса, 1ч.л. миндального масла;
  • 2 капли масла апельсина, 2 капли масла лаванды, 3 капли масла лимона, 3 капли масла можжевельника, 1ч.л. миндального масла, мед.

Смеси для обертываний с эфирными маслами против целлюлита — нанесите смесь на проблемные зоны, оберните пленкой, укройтесь одеялом, смойте через час:

  • 3 капли масла можжевельника, 3 капли масла лимона, 2 капли масла лаванды, 1ч.л. миндального масла;
  • 3 капли масла апельсина, 3 капли масла корицы, белая глина, вода;
  • 5 капель масла апельсина, 5 капель масла лимона, 2ст.л. измельченных водорослей, черная глина, вода;
  • 10 капель масла мандарина, 1ч.л. миндального масла, 10ст.л. какао-порошка, 3ст.л. меда.

Вы также можете использовать любые эфирные масла против целлюлита для приема ванн, растираний, антицеллюлитного массажа и обертываний, составляя смеси самостоятельно, в зависимости от индивидуальной реакции на то или иное средство. В комплексе с высокоэффективной диетой против целлюлита, спортом и массажем использование эфирных масел помогает эффективно повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие – избавить ее от неприятных целлюлитных бугорков.

Источник: www.woman.ru

Эфирные масла против целлюлита — способы эффективного применения

В этой статье вы узнаете все про полезные эфирные масла от целлюлита, их полезные свойства и способы применения, рецепты приготовления эффективных домашних средств на их основе.

Эфирные масла являются одним из самых натуральных и эффективных средств в борьбе с целлюлитом.

В этой статье, мы подробно рассказали о том, какие масла наиболее эффективны для подтяжки кожи и избавления от «апельсиновой корочки».

А из этого материала вы узнате, как их правильно применять и какие процедуры с эфирными маслами будут более эффективны против целлюлита.

Эфирные масла от целлюлита — правила применения

Из этой статьи вы узнаете :

Наиболее эффективные процедуры с эфирными маслами для лечения целлюлита

Лучшими процедурами для борьбы с целлюлитом являются:

  • антицеллюлитный массаж
  • антицеллюлитное обертывание
  • ванна против целлюлита
  • масляный втирания
Читайте также:  Лимон от изжоги

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Это наиболее распространённый способ борьбы с целлюлитом.

При этом массаже готовую антицеллюлитную смесь (базовое масло + эфирное) активно втирают в кожу в проблемных местах.

Такой массаж исключительно благотворно влияет на весь обмен веществ в тканях тела, ускоряет кровообращение и движение лимфы в проблемных зонах тела.

И в результате такого воздействия клетки кожи начинают получать питание, которое им необходимо, а жировая ткань расщепляется, кожа приобретает красивый внешний вид, она становится гладкой, нежной и упругой.

Для проведения массажа с эфирными маслами против целлюлита обязательно запомните несколько важных правил:

  • Массажные движения должны осуществляться вами только строго снизу вверх – по тому направлению, по которому движется лимфа.
  • Для усиления антицеллюлитного эффекта очень хорошо использовать специальный массажёр, массажные банки или массажную варежку.

Смеси эфирных масел для антицеллюлитного массажа

Для антицеллюлитного массажа очень хорошо использовать как одно какое-либо эфирное масло, разведённое в базовом, так и композиции таких эфиров:

  • в 5 капель масла лимона добавить 5 капель масла корицы;
  • 2 капли эфирного масла герани+ 2 капли розмаринового и 2 капли апельсинового масел;
  • по 2 капли масла фенхеля, розмарина и кипариса;
  • 10 капель масла грейпфрута + 10 капель бергамота + 8 капель герани и 3 капли масла корицы.

Важные правила для использования эфирных масел против целлюлита

Запомните, что чистом виде большинство эфирных масел использовать нельзя. Их нужно непременно разводить в базовом ( растительном ) масла

Самые распространённые масла – это миндальное , персиковое, оливковое, из зародышей пшеницы, из виноградных косточек, кунжутное масло.

Пропорции – в одной чайной ложке выбранного вами базового масла размешать 10 капель понравившегося эфирного.

Эфирные масла от целлюлита — Как правильно смешивать и готовить средства?

  • Для этого нужно использовать исключительно только стеклянную тару.
  • Сначала необходимо капать только то масло, которого по рецептуре нужно меньше всего.
  • И делать самой смеси столько, сколько необходимо для проведения одного сеанса процедуры, так как все полезные свойства абсолютно любых эфиров имеют особенность быстро улетучиваться.

Антицеллюлитное обёртывание

Антицеллюлитное обёртывание – ещё одно крайне эффективное средство в борьбе за красоту вашего тела.

Перед процедурой обёртывания будет очень хорошо принять горячий душ, растереться активно мочалкой, уделяя особое тщательное внимание проблемным местам, поражённым целлюлитом.

Разнообразных композиций эфирных масел для такой продедуры довольно много.

Каждая женщина при желании может подобрать себе самую походящую:

  • Антицеллюлитное обёртывание с чёрной глиной держать не более часа. Глину необходимо развести водой как в предыдущем рецепте, добавить измельчённые кофемолкой морские водоросли ( необходимо примерно 2 столовые ложки), всё тщательно перемешать, затем добавить 5 капель масла апельсинового и 5 лимонного. Ещё раз хорошенько перемешать. Теперь можно использовать такую смесь по прямому назначению — для обёртывания.
  • Натуральный яблочный уксус разводится в пропорции 1 часть чистой тёплой воды + 1 часть уксуса, а потом к 20 мл. такого раствора добавить мятное масло, лимонное и розмариновое.
  • Эфирные масла можжевельника, лаванды и лимона перемешать с 20 мл. любого выбранного вами базового и затем нанести на все необходимые вам проблемные участки вашего тела. Сверху обернуть плёнкой, укрыться одеялом, чтобы было очень тепло. Можно просто тепло одеться и закутаться.Примерно через час всё смывается. А на кожу наносится любой из ваших любимых питательных кремов.
  • Взять белую глину, развести её тёплой водой так, чтобы получилось состояние мягкой кашицы. Затем добавить по 3 капли таких сильных по своему воздействию масел, как масло апельсина и корицы. Нанести на кожу, обернуть её плёнкой, укутаться и держать такой компресс примерно 1-2 часа.
  • Измельчить в кофемолке фукус пузырчатый ( продаётся в аптеке ), взять две столовые ложки фукуса, залить горячей водой. Затем, через 20 минут, когда все водоросли разбухнут и остынут, добавить один яичный желток и 10 капель эфирного масла лимона + 20 капель камфорного.
  • Смешать 10 столовых ложек обычного какао-порошка, добавить 3 столовые ложки мёда и 1 чайную ложечку оливкового масла и 10 капель мандаринового. Эту смесь нанести на те проблемные участки, которые вам необходимо. Обернуть плёнкой, держать один час.

Обёртывания делают либо каждый день, либо можно через день — по желанию. Для достижения хорошего результата необходимо провести 10, а ещё лучше – 20 процедур.

Антицеллюлитные ванны

Следующая эффективная антицеллюлитная процедура – это ванны.

Ароматная молочная ванна понравится многим женщинам.

Приготовить её очень просто:

  • Для этого берём стакан молока, растворяем в нём горсть морской соли, добавляем несколько капель (7-8 ) апельсинового масла, лимонного или грепфрутового ( или составить свою композицию из понравившихся вам эфиров с мощным антицеллюлитным действием ).
  • Смесь хорошо перемешать и вылить в ванну, которую вы наполните наполовину тёплой водой. Принимать антицеллюлитную ванну можно около 20 минут.
  • Хорошо будет при этом массировать жёсткой варежкой проблемные места.

Даже при совсем уж запущенных формах целлюлита эта процедура очень эффективна. Она улучшит состояние вашей кожи, даже если вы будете делать её всего лишь 1 или 2 раза в неделю — как получится.

Вот какие составы для ванн хорошо стимулируют наше кровообращение и все обменные процессы в тех зонах, которые поражены целлюлитом:

  • розмарин, кипарис, фенхель
  • розмарин, лимон, герань

Когда выбираете масла для приготовления антицеллюлитной смеси, подбирайте их так, чтобы в состав вошли масла, высвобождающие жиры, масла, способствующие выведению жидкости, а также масла, улучшающие отток лимфы. Поэтому внимательно изучайте инструкции-вкладыши к эфирам.

Очень хорошо добавлять к таким составам масла успокаивающие, так как стресс, напряжённость как раз являются теми злостными факторами, которые способствуют развитию такого заболевания, как целлюлит.

Обычно ванны принимают примерно по 20-30 минут, не больше. Курс таких ванн – 20 процедур. Можно делать каждый день или можно через день.

Домашнее средство с эфирными маслами от целлюлита — видео

Рекомендуем посмотреть это видео про эфирные масла от целлюлита, очень интересно и полезно.

Масляные втирания от целлюлита

Ещё одна весьма эффективная процедура против целлюлита, которой пользуются многие известные звёзды и топ-модели – это втирания:

  • Для этого необходимо принять горячий душ, хорошо разогреться и растереться, особое внимание уделяя местам с «апельсиновой коркой».
  • Затем вытереться и сразу же нанести на ещё разогретую кожу смесь базового масла с любым антицеллюлитным эфирным ( или смесью эфирных ).
  • Взять жёсткую рукавичку и тщательно втирать круговыми движениями в свою кожу – 20 раз массировать в одну сторону, 20 раз — в другую. Таких «подходов» сделать несколько, по самочувствию и желанию.
  • Затем снова принять душ и смыть не впитавшуюся смесь с тела, слегка вытереться ( не нужно сильно тереть кожу, можно просто её промакнуть, оставив влажной ), затем одеть теплую одежду, тем самым продлив действие процедуры.

Эфирные масла от целлюлита — Предостережения к применению

Перед применением эфирные масла от целлюлита нужно проверить на то, нет ли у вас на них аллергии.

Для этого смесь из базового растительного и эфирного масла нанести на совсем небольшой участок вашей кожи на внутренней части предплечья, запястья.

Грудины или за ухом. Подождать несколько часов.

Если не появится неприятных ощущений ( раздражения, зуда, покраснения ), то можно смело проводить антицеллюлитные процедуры.

Не нужно думать, что борьба за красивое тело и избавление от целлюлита – это лишь просто временная мера. Нет ) Лучше всего делать самые разнообразные антицеллюлитные процедуры с использованием эфирных масел.

И лучше всего – регулярно.

Тогда ваше усердие будет вознаграждено стройным и подтянутым телом, красивой, упругой, гладкой и нежной кожей.

Ну и, конечно же, комплиментами и восхищёнными взглядами мужчин.

Будьте всегда красивы!

Попробуйте эти настоящие органические масла и получите красивую и ровную кожу без целлюлита .

Источник: vseprynosti.ru