Чеснок при поносе

Чеснок – эффективное средство от заболеваний пищеварительного тракта

От работы органов ЖКТ напрямую зависит не только наше самочувствие, но и гармоничное функционирование всех органов и систем. Например, около 80% клеток иммунной системы находится в кишечнике, и от его состояния напрямую зависит наша сопротивляемость инфекциям. Вот почему нормализация пищеварительных процессов – первостепенная задача, требующая нашего постоянного внимания. Чеснок, благодаря своим целебным качествам, помогает справляться с различными проблемами пищеварительного тракта.

Напомним, что основными терапевтическими свойствами чеснока являются следующие:

Помимо этого, давно доказано, что чеснок является одним из самых эффективных природных антибиотиков. Именно эти качества продукта и используют лекари народной и традиционной медицины в борьбе с различными заболеваниями органов пищеварения.

Чеснок и язвенная болезнь

Ранее считалось, что язва желудка и двенадцатиперстной кишки образуется исключительно от стрессов и резких колебаний кислотности желудочного сока. Однако, исследования последних лет доказали, что язвенную болезнь часто вызывает бактерия Heliсobacter. Так в медикаментозной терапии, помимо препаратов, обволакивающих и регулирующих кислотность, появились еще и антибиотики.

Чеснок эффективно угнетает болезнетворные бактерии, выполняя функции антибиотика, безопасного и действенного. В острый период заболевания чеснок противопоказан. Однако, когда болезнь переходит в хроническую фазу, то чеснок может значительно облегчить самочувствие пациентов, нормализовать пищеварение и улучшить состояние слизистой.

Как применять чеснок для лечения язвенной болезни

Для того, чтобы справиться с бактериями, провоцирующими болезнь, чеснок можно ввести в ежедневный рацион, добавляя мелконарезанную дольку в горячее блюдо во время обеда в качестве ароматной и целебной приправы. Через несколько недель систематического употребления чеснока, вы не только почувствуете облегчение, но и в значительной мере усилится аппетит.

А можно готовить целебный эликсир из капустного и чесночного соков. Дело в том, что сок белокочанной капусты является эффективным средством против язвенной болезни, а чесночный сок повышает его действенность в несколько раз. Дозировка: на 100 мл капустного сока добавляется 5 мл чесночного, принимать дважды в день непосредственно перед едой.

Средство для обезболивания. Если вас беспокоят умеренные боли в области желудка, то проведите трехдневный курс лечения следующим составом: три чесночных дольки истолочь в ступе, добавить кофейную ложку поваренной соли, залить 250 мл кипятка, емкость накрыть крышкой и настаивать лекарство в течение часа. Принимать по 70-80 мл три раза в день строго перед едой.

Чеснок от запора

Нарушение выделительной функции кишечника называют запором. Люди, страдающие от частых запоров, со временем становятся зависимыми от применяемых лекарственных средств (слабительные). Чтобы этого не допустить, необходимо отрегулировать работоспособность кишечника и наладить его бесперебойную работу с помощью диеты, умеренных физических нагрузок, соблюдения водного режима (не менее 2-х литров родниковой воды в сутки) и изменения образа жизни.

Всем, страдающим от запоров следует обогатить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки или принимать ее отдельно. Наибольшее количество клетчатки содержится в необработанных злаках, отрубях, проросших зернах, свежих овощах и фруктах.

Лечение запора чесноком

Чеснок не является слабительным средством, однако, его польза несомненна в тех случаях, когда запор вызван угнетенной пищеварительной функцией или нарушением микрофлоры кишечника (дисбактериоз). После изменения рациона питания следует провести двухмесячный курс лечения чесноком. Для этого в течение первых трех суток необходимо употреблять 6-7 свежих чесночных долек, добавляя их в разные блюда или просто глотая, как таблетки, и запивая водой.

Начиная с 4-го дня, ежедневно съедайте по 1-2 чесночных зубка или готовьте из них чесночный кефир. Постепенно нормализуется стул, улучшается аппетит, исчезают симптомы метеоризма (вздутие живота), так как чеснок эффективно угнетает гнилостные бактерии и подавляет процессы гниения и брожения в кишечнике.

Чесночный кефир от запора

Одним из проверенных средств от запоров считается слабый кефир (однодневной выдержки). Сочетание кефира и чеснока – идеальная комбинация для улучшения перистальтики кишечника и оздоровления микрофлоры. Для приготовления лечебного коктейля вам потребуется стакан кефира и чесночная кашица из 1-2 зубчиков. По желанию, для улучшения вкусовых и целебных свойств напитка, в него добавляется мелко порубленная зелень петрушки, кориандра, сельдерея и укропа (чайная ложка) и щепотка морской пищевой соли. В день следует выпивать 1 стакан чесночного кефира.

Чеснок от поноса

Диарея, как правило, вызывается присутствием в ЖКТ болезнетворных бактерий. Чеснок эффективно уничтожает большинство из них, включая дизентерийную палочку. Для профилактики поноса, особенно в период путешествий и употребления незнакомой экзотической пищи, следует ежедневно натощак съедать чесночную дольку (можно ее просто проглотить, как обычную пилюлю, и ваше дыхание останется свежим).

Если у вас расстройство желудка уже началось, то в день требуется съедать не менее 3-х зубчиков. Также при поносе помогает крепкий рисовый отвар с добавлением в него растертой чесночной дольки. При дизентерии в день нужно съедать 4 зубчика и соблюдать диету. Облегчение наступает уже на следующие сутки, а выздоровление – через 3-4 дня.

Возьмите на вооружение эти полезные рекомендации, лечитесь с помощью целебного чеснока и будьте всегда бодры и здоровы!

Источник: chesnochny.ru

12 лучших методов очищения организма чесноком

Чеснок обладает большим набором полезных свойств, помогает человеку повысить иммунитет и бороться со многими патологиями. Это растение используется и для очищения организма от шлаков и токсинов. Оно способствует избавлению человека от паразитов и помогает остановить развитие и размножение болезнетворных бактерий в кишечнике. Проводить очищение необходимо всем, ведь в кишечнике застаиваются вредные вещества. Сейчас выбор рецептов для очистки, в которых этот овощ – основной ингредиент, очень большой.

Рецепт Чингисхана

Ещё известный и великий полководец Чингисхан применял этот чудо-овощ в лечебных целях. Он заставлял своих солдат съедать по утрам большое количество чеснока, чтобы они не болели. Сейчас даже врачи подтверждают результативность чистки с использованием этого растения.

Сейчас рецепт сильно меняется, его рецептура «подстраивается» под каждого человека. Запивают овощ свежевыжатыми соками, например, морковным, томатным или яблочным. Довольно часто в этих целях используют сок из сельдерея.

Читайте также:  Травяной успокаивающий чай

Утром, после вечернего принятия чеснока, в качестве завтрака следует употребить квашеную капусту или солёные огурцы. В 16:00 требуется сделать клизму. Раствор для неё готовится по следующему рецепту:

  • заваривается одна ложка сухой травы ромашки;
  • после остужения процеживается;
  • в средство добавляется по одной ложке яблочного уксуса и морской соли.

После проведения клизмы желательно понаблюдать, что выходит совместно с калом. Обычно наблюдаются аскариды и острицы. После процедуры у человека выделяется специфический неприятный запах в течение одного – двух дней, поэтому очистку лучше проводить в выходные.

Чеснок и лимон

Очистительный напиток принимается три раза в день по полстакана . Трёх литров хватает на 10 – 11 дней. Через неделю желательно приступить к готовке следующей порции, поскольку очищение организма должно проходить до 40 дней. Такой напиток оказывает нагрузку на почки, поэтому при возникновении неприятных ощущений в области их расположения необходимо снизить разовую дозу в два раза.

Чесночная вода

Чеснок с молоком

Молоко с этим чудо-овощем обладает замечательным лечебным эффектом. Отзывы об этом рецепте в основном положительные. Средство устраняет паразитов, улучшает кишечную флору, нормализует функционирование сердца и понижает уровень сахара. У людей часто употребляющих этот напиток, нормализуется сон и состояние печени.

Смесь готовится из стакана молока (оно должно быть кипячёным и остуженным). Затем два зубца чеснока измельчают в кашицу и добавляют в тёплую жидкость. Для вкуса можно добавить небольшое количество мёда.

Смесь из лимона, мёда и чеснока

Для приготовления рецепта понадобится литр мёда, десять головок овоща (очищенными пропускаются через мясорубку) и столько же лимонов (выжимается сок). Ингредиенты смешиваются в какой-нибудь ёмкости, можно в банке и накрываются неплотной тканью (лучше марлей). Смесь настаивается десять дней. Курс терапии длится два месяца. Принимается четыре ложки средства в течение дня.

Очищение печени

Проводить такую очистительную процедуру можно только раз в полгода. Исключайте всю вредную еду – жареные, копчёные и жирные блюда.

Чеснок от поноса

В народной медицине много рецептов от расстройства желудка, однако чеснок при диарее самый эффективный. Рекомендуется употреблять по одному зубцу овоща по утрам в качестве профилактики поноса. А уже при наличии такого неприятного симптома его следует есть по целой головке в день.

Хорошим средством считается смесь активированного угля с соком чеснока. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и помещаются в духовку. Продержать их там надо до высыхания сока. Принимать средство надо в количестве половины чайной ложки трижды в день за полчаса до употребления пищи. Чеснок разрешается давать при диарее и детям. Однако его перетирают в кашицу и прячут в мякоти хлеба.

Чеснок с кефиром

Настойка для очистки крови

Это лечебное средство использовалось в монастырях Тибета. 350 грамм очищенных зубчиков чеснока перемалываются блендером или пропускаются через мясорубку. Получившаяся масса перекладывается в банку и заливается стаканом медицинского спирта. Обязательно плотно закрыть ёмкость и настоять смесь более недели. Оптимальное время – 10 дней. Настойка процеживается через марлю, а масса чеснока отжимается и выбрасывается.

Сам сок принимается вместе с кипячёным молоком, лучше козьим по следующей схеме: первый день – три капли смешивают с 50 мл молока. Принимается до первого, второго и третьего приёма еды. Д оза увеличивается с каждым днём. К десятому дню она должна составлять 30 капель. Количество молока, в которое капают настойку, увеличивать не надо. Во время проведения процедур следует выпивать как минимум два литра воды в сутки. Это позволит снизить нагрузку на почки.

Рассасывание чеснока

С утра надо разрезать один зубец чеснока на маленькие ломтики. Оставить на пять минут. Потом по одной дольке в день брать и рассасывать. Каждый кусочек держится во рту по полчаса. Остатки овоща надо выплёвывать. Начинать процедуру надо с самого маленького и тонкого ломтика. Размер долек с каждым днём должен увеличиваться, пока не достигнет одного порезанного зубчика.

С клюквой и мёдом

Одним из действенных рецептов для укрепления сердечной системы является смесь из клюквы с чесноком, в которую добавляют мёд. Это же средство применяют для чистки от холестериновых бляшек, а также при прогрессировании варикозного расширения, головных болях, ухудшении зрения и постоянной усталости для поднятия жизненного тонуса.

Для приготовления очищающего средства надо приготовить:

  • 1 кг спелой клюквы;
  • 200 г чеснока;
  • 0,5 кг мёда.

Ягоды промыть, дать им стечь, а затем немного просушить (например, на полотенце). Чеснок очистить. Эти ингредиенты пропустить через мясорубку, перемешать и поместить в защищающую от солнечных лучей посуду, которая плотно закрывается. Дать настояться полдня, добавить мёд и тщательно перемешать. Разрешённое суточное количество средства – 50 г. Дозу съедать за два раза.

С оливковым маслом

Оливковое масло используется и самостоятельно для очистки организма, а в совокупности с чесноком эффективность продукта ещё более повышается. Рецепт используется для укрепления сосудистых стенок, нормализации баланса микрофлоры в кишечнике.

Одна головка овоща очищается и измельчается с помощью блендера. Масса помещается в банку. Её предварительно надо простерилизовать . В неё же залить 0,5 л масла и засыпать одну ложку соли. Смесь перемешать, плотно закрыть и настаивать 14 дней в затемнённом месте. При этом желательно ежедневно банку встряхивать. Это действие необходимо для того, чтобы масло не прогоркло.

Смесь через две недели процедить. Средство хранится в холодильнике в бутылке из тёмного стекла. Принимать трижды в день целый месяц. При необходимости курс повторяется через десятидневный перерыв.

Перечисленные рецепты имеют и противопоказания к использованию. Это патологии щи-товидки, воспаления в полости рта, язвы и гастриты при хроническом протекании, гепатит и панкреатит. Надо помнить, что спиртовые настойки могут оказаться вредными, если ими воспользуется ребёнок.

Читайте также:  Мидии польза и вред

Источник: otravamnet.ru

От поноса помог чеснок, проблемы с кишечником остались в прошлом

Домашнее лечение

У моей маленькой дочки однажды начался жидкий стул зеленого цвета, по нескольку раз в сутки. Лежали мы с ней в больнице, но особого улучшения не было. Начала лечить дочку сама, что называется, по наитию.

Рассуждала так: если понос, значит, воспаление желудочно-кишечного тракта, и, следовательно, нужна строгая диета — ничего острого, все протертое, обволакивающее. Даже каши варила, перемолов крупы в муку. Если авитаминоз, нужны витамины. Давала дочке блюдечко очень спелой черной смородины.

На другой день — блюдечко других ягод, лишь бы не кислых и не аллергенных. На третий день давала три небольшие луковицы. Помню, слезки у малышки из глазок текут от лука, но она с аппетитом его жует, словно яблоко. Конечно, из фруктов и овощей надо было бы выжимать сок и вводить его в готовые кисели, слизистые отвары, чтобы не раздражали слизистую, но тогда я этого не знала.

Понос проходит постепенно

Постепенно понос стал меньше, дело медленно, но все же сдвинулось.

Я радовалась — значит, лечу правильно!

Но все было как-то нестойко: то похуже, то получше. Понаблюдала и не поверила себе: стойкое улучшение началось, когда стала давать дочке домашнее сало, посоленное с чесноком, — друзья принесли кусок.

Конечно, давала его не специально. Просто готовила что-то на сале, дочка просила, и я клала ей в ротик тоненький кусочек.

Она побегает, съест и опять просит. Заметив такой эффект, стала предлагать каждый день, понемногу, пока ест с желанием.

Все дело в чесноке

К тому времени поняла, что дело не в сале, а в чесноке и именно от поноса помог чеснок . Нетолстый кусок белого хлеба слегка мазала маслом, которое сплошь в один слой тонкими срезами долек чеснока. Каждое утро дочка съедала такой бутерброд на голодный желудок.

Постепенно стул стал совершенно нормальным, но я продолжала лечение, хотя уже не так регулярно и не каждое утро — насильно не кормила, только по желанию.

Вот так и вылечила дочку чесноком от поноса настолько основательно, что проблем с кишечником у нее больше никогда не было.

А еще настойки из чеснока помогают страдающимм остеохондрозом, для профилактики насморка, да и для чистки сосудов от холестерина чеснок оказывает положительное воздействие.

Троякова В.В. г.Абакан, Хакасия

Чеснок действительно заслуживает аплодисменты. Вы можете убедиться в этом после просмотра списка из 7 способов применения двоюродного брата лука.

Лечение прыщей

Если у вас проблемная кожа, которая часто страдает от появления прыщей, попробуйте самодельное средство протирки кусочком сырого чеснока на зоне поражения. Власть находится в антибактериальных свойствах чеснока, которые позволят уменьшить появление пятен.

Лечение герпеса

Для природного средства лечения герпеса, прикладывайте половину дольки свежего сырого чеснока непосредственно на область поражения в течение 10 минут несколько раз в день. Может возникнуть небольшое жжение, но это не должно быть невыносимым. Чтобы ускорить этот процесс, рассмотрите прием таблеток чеснока в качестве дополнения.

Боль в горле

Чтобы успокоить раздражение и боль в горле, сделайте чесночный настой путем вымачивания нескольких долек в воде в течение ночи. Он, вероятно, не будет иметь хороший вкус, но ваше горло будет Вам благодарно.

Умывание

Пропустите аптеку и направьтесь к холодильнику в следующий раз, когда вам будет необходимо средство для умывания. Сделайте пасту, используя измельченный чеснок, оливковое масло и сахар, а затем мягко втирайте в кожу. Держитесь подальше от любых открытых ран, так как смесь может раздражать или вызывать жжение на этих областях.

Профилактика рака

Регулярное употребление чеснока, как говорят, предотвращает определенные виды рака, в том числе толстой кишки и желудка. Обратите внимание, что это относится только к употреблению свежего чеснока, в добавках не были обнаружены те же профилактические свойства.

Бородавки

Противовирусные, антибактериальные и противогрибковые свойства чеснока делают его хорошим кандидатом для оказания помощи при удалении бородавок. Липидный экстракт чеснока приводит к полному исчезновению бородавок после одной-двух недель использования.

Зубная боль

Если вы не можете сразу обратиться к стоматологу, разрежьте дольку чеснока и прикладывайте к зубам и деснам несколько раз в день, чтобы временно облегчить боль.

Источник: budizdorov.com

Предупреждение: прекратите использование чеснока, если у вас эти 6 признаков!

Немедленно прекратите употреблять чеснок, если вы относитесь к этим категориям!

Чеснок был известен прежде всего, как растение, используемое для придания пище отличительного вкуса.

Однако в течение многих лет он все больше и больше стал использоваться в качестве лекарственного средства для профилактики и лечения самых разных заболеваний и состояний.

Даже учитывая, что чеснок очень полезен, но есть люди, которые не должны употреблять чеснок. Вот, несколько групп людей, которым нельзя употреблять чеснок:

1. Люди, у которых проблемы с печенью.

Чеснок известен своими антибактериальными и противовирусными эффектами, и именно поэтому некоторые люди употребляют его, чтобы предотвратить гепатит.

Более того, люди, которые уже страдают от гепатита, потребляют его ежедневно, чтобы вылечить это заболевание. Тем не менее, люди должны знать, что чеснок нельзя использовать для лечения гепатита или для уничтожения этого вируса.

Чеснок содержит определенные вещества, которые могут вызвать раздражение желудка и кишечника, и это может остановить секрецию пищеварительного сока в кишечном тракте и повлиять на переваривание пищи. Это может привести к ухудшению симптомов у пациентов с гепатитом, включая тошноту.

Кроме того, чрезмерное использование чеснока может привести к анемии, так как чеснок содержит некоторые ингредиенты, которые уменьшают количество эритроцитов и количество гемоглобина.

2.Люди, страдающие не бактериальной диареей.

Пациенты, страдающие диареей, не должны есть сырой чеснок, потому что его пряный вкус может раздражать кишечник и, следовательно, ухудшать гиперемию слизистой оболочки кишечника и отеки, а также ухудшает общее состояние.

Читайте также:  Компрессы при мастопатии

Если человек страдает диареей, они должны быть осторожны с потреблением чеснока.

3.Люди с заболеваниями глаз.

Пациенты, у которых есть проблемы с общим состоянием здоровья, особенно с их глазами, должны избегать потребления чеснока.

Даже китайская традиционная медицина советует людям избегать частого употребления чеснока в больших количествах в течение более длительного периода времени, поскольку это может привести к повреждению печени и повреждению глаз.

Это может также вызвать шум в ушах, гипоксию, потерю памяти, чувство тяжести и т. д.

4.Пациенты перед операцией.

Если человеку необходимо пройти операцию, то он должен прекратить употреблять чеснок не менее чем за две недели до операции. Причиной этого является тот факт, что потребление чеснока может продлить кровотечение.

5.Беременные женщины и женщины при грудном вскармливании.

Если чеснок употребляется в небольших, обычных количествах в качестве пищевой добавки, то он безопасен для потребления даже во время беременности.

Нет достаточных научных доказательств того, насколько безопасно использовать чеснок на коже, если вы беременны или кормите грудью.

Поэтому самым безопасным способом для вас было бы избежать использования чеснока в лекарственных дозах во время беременности и во время грудного вскармливания.

6.Люди с низким кровяным давлением.

Это общеизвестный факт, что чеснок обладает способностью понижать кровяное давление. Вот, почему люди, у которых уже есть низкое кровяное давление, должны избегать потребления чеснока, потому что это может еще больше снизить давление и сделать его слишком низким.

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.

Источник: fithacker.ru

Питание при диарее

Общее описание болезни

Диарея – это симптом расстройства кишечника (понос), которое характеризируется частым жидким стулом.

Причины острой диареи:

употребление зараженной некипяченой воды, аллергия на лекарства или пищу, непереносимость лактозы или других продуктов, бактериальная,паразитарная или вирусная инфекция кишечника (амебиаз,пищевое отравление,желудочный грипп), эмоциональные расстройства и стресс.

Причины хронической диареи:

болезнь Крона,синдром «раздраженного кишечника», хроническое воспаление,язвенный колит, язвы прямой и толстой кишки, синдром мальабсорбции, рак прямой кишки.

Симптомы диареи:

частый стул, высокая температура тела, тошнота, рвота, примесь крови в стуле, тяжелая постоянная боль в животе, обезвоживание (чувство жажды, сухой язык и губы, редкое мочеиспускание, учащенное дыхание).

Полезные продукты при диарее

Диета при диарее имеет целью восстановить микрофлору кишечника и возобновить его функцию всасывать излишнюю жидкость. Обычно рекомендуют диету №4, которая имеет целью успокоить слизистую оболочку, уменьшить бродильные процессы в кишечнике. Еду следует готовить на пару или отваривать и протирать.В рацион необходимо включать теплую полужидкую и жидкую пищу. Таким образом, ограничивая воздействия на кишечник химических, механических и термических раздражителей.

В первые несколько часов развития диареи особое внимание следует уделить питьевому режиму, так как заболевание сильно обезвоживает организм, «вымывает» минералы и соли. К напиткам, с полезными свойствами при диарее относят: яблочный сок, черный чай с лимонным соком,травяной чай, чай из малиновых листьев, солевые растворы «Регидрон», «Гастролит», теплая щелочная негазированная минеральная вода, отвары из изюма, черники, шиповника.

Среди продуктов наиболее полезными являются:

  • белый рис в отварном виде (беден на клетчатку и обладает «скрепляющими» свойствами), употреблять один раз в два часа по полчашки;
  • банан (богат калием, который «вымывается» с организма при диарее), употреблять по два банана через 4 часа;
  • жидкие каши на воде (гречневая, рисовая, овсяная, манная);
  • белый хлеб в виде сухарей;
  • яйца всмятку, паровой омлет, протертый творог – для восполнения белков;
  • вареные, тертые, печеные яблоки (содержат пектин,танин и органические кислоты, который связывает токсины, способствует восстановлению микрофлоры кишечника);
  • тертая морковь и морковное пюре (содержит витамин А, который улучшает состояние слизистой оболочки кишечника и обладает адсорбирующим действиями);
  • «слизистые» супы с фрикадельками на нежирном рыбном/мясном бульоне;
  • нежирная рыба и мясо без костей, сухожилий и кожи (например, паровые котлеты);
  • овощные отвары и пюре;
  • кисели и желе из черники, груши, черемухи и айвы.

Примерное однодневное меню при диарее

Ранний завтрак: овсяная каша, несладкий зеленый чай.
Поздний завтрак:айвовый компот.
Обед: рисовый мясной бульон, гречневая каша на воде,паровые тефтели, кисель.
Полдник:отвар шиповника.
Ужин: паровой омлет и чай.
На ночь: кисель.

Народные рецепты при диарее

  • для восполнения водно-солевого баланса организма можно использовать следующий «коктейль»: полулитр воды, одна четверть чайной ложки соли, одна четверть чайной ложки соды, две ст. ложки меда, принимать 1,5 литра в день;
  • при бактериальной диарее: половина чайной ложки сока чеснока каждые два часа;
  • консервированный или свежий сок алое – принимать по две ложки трижды в день за полчаса до еды;
  • березовая настойка (полбутылки березовых почек залить водкой, плотно закупорить, настаивать месяц в теплом месте, периодически встряхивая) принимать по 40 капель трижды в день;
  • сок из травы пастушьей сумки принимать 40 капель на пятьдесят грамм водки в два приема;
  • свежий сок черемухи;
  • отвар черемухи (15 грамма черемухи на 200 миллилитров воды, кипятить 5 минут, настоять) принимать за два приема.

Опасные и вредные продукты при диарее

Ограничить прием цитрусового, ананасового или томатного сока, которые дополнительно вызывают раздражение кишечника. А также, продукты, которые усиливают симптомы диареи: полуфабрикаты, жирная пища, сладости, сахар, жевательные резинки, напитки с сорбитом, кофе,молоко, бобовые, черный хлеб и хлебобулочные изделия, свекла, квашеная капуста, огурцы, редис, сливы, редька, фруктовые соки, виноград, йогурты, сливки, ряженка, творог, кефир, сыр, жирные сорта мяса, птицы, рыбы, икру, концентрированные рыбные и мясные бульоны, алкоголь, макаронные изделия, пшенную и ячневую крупу, маринованные, копченые, соленые и консервированные продукты (сосиски, колбаса, грудинка, маринованные огурцы и помидоры, оливки), мед, варенье, шоколад, сырые фрукты, жаренные или сваренные вкрутую яйца, соусы, пряности и специи.

Источник: edaplus.info