Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях

Одним из эффективных способов в борьбе с целлюлитом в домашних условиях является антицеллюлитный скраб. Принцип его применения основан на лёгком пилинге кожи в процессе которого, входящие в состав скраба полезные вещества, с лёгкостью проникают в подкожный слой эпидермиса и оказывают лечебное воздействие на подкожно–жировую клетчатку.

Рассмотрим более детально, что представляет собой скраб и какой механизм действия он оказывает на «апельсиновую корку».

Что такое скраб

Скраб (англ. Scrub: чистить, тереть, скрести) – это косметическое средство, состоящее из смягчающей основы и измельчённых очищающих частиц. За основу скраба берётся эмульсия, крем, гель, косметическая глина, мёд, а абразивные частички составляют морская соль, измельченный молотый кофе, косточки фруктов или синтетические пластиковые микрошарики. Применение скраба направлено на удаление ороговевших мёртвых клеток с верхнего слоя эпидермиса с целью удаления всевозможных загрязнений.

Использование скраба с целью получения гладкой и эластичной кожи практиковалось, начиная со времён Древнего Рима. Применение скраба документально зафиксировано и в Древней Греции, и в Древнем Египте. Основой средства являлись пчелиный воск, а очищающими частицами – просеянный песок, зола или толченные камни.

Современные скрабы, конечно же, лишены этих компонентов, на смену им пришли более щадящие кожу составляющие. Но способ и цель применения остались актуальными до сегодняшнего дня.

Процедура скрабирования представляет собой щадящий пилинг, твёрдые частицы соскабливают с поверхности эпидермиса ороговевшие клетки, частички кожного сала, пыль, различные загрязнения. А основа является средой, проникающей в очищенные поры эпидермиса, питающей и увлажняющей его.

Компоненты антицеллюлитных скрабов

Антицеллюлитный скраб лучше готовить самостоятельно, так как магазинные средства содержат в своём составе различные консерванты и синтетические красители, которые могут оказать раздражающее воздействие на кожу у людей, склонных к аллергии или с чувствительной кожей.

Домашние скрабы от целлюлита имеют в своей основе сметану, йогурт, мёд, сливки, яичный желток. Абразивными компонентами служат молотые косточки абрикоса, малины, винограда, молотая скорлупа ореха, зёрена кофе, измельченные овсяные хлопья, соль.

Антицеллюлитный скраб должен обладать ещё одним важным компонентом, который делает борьбу с целлюлитом более эффективной – это увлажняющий ингредиент. В скрабирующую смесь необходимо добавлять сандаловое, апельсиновое, розмариновое масла, мёд или корицу. Они содержат большое количество полезных микроэлементов, питающих и увлажняющих поражённую целлюлитом кожу.

Некоторые продукты обладают уникальными свойствами. Они могут выступать и в качестве основы, и как абразивный компонент одновременно. К ним относятся мёд и молотый кофе. Они являются источником веществ, которые ускоряют метаболизм и способствуют улучшению функций эпидермиса.

Эффективность скрабов в борьбе с целлюлитом

Основным преимуществом скраба над антицеллюлитными обертываниями и применением крема является скорость его воздействия. Эффект воздействия лечебных компонентов на кожу, поражённую «апельсиновой коркой», достигается быстрее за счёт механического очищения эпидермальных пор, в которые проникают лечебные вещества. Поступая в открытую пору, они способны проникать в более глубокие слои эпидермиса на уровне жировых клеток. В том, помогают ли скрабы при целлюлите, можно убедится на основе фактов.

Скраб от целлюлита действует следующим образом:

  • В процессе скрабирования происходит глубокая очистка кожи. Это позволяет коже избавиться от загрязнений и кожного сала и открыть доступ к проникновению кислорода. Кислород питает клетки, способствуя нормальным обменным процессам в них.
  • В результате интенсивных массажных действий при скрабировании происходит интенсивный прилив крови к проблемной зоне, восстанавливается её кровоснабжение, усиливается кровоток, который выводит из повреждённых целлюлитом клеток токсины и шлаки.
  • Активные компоненты скраба, проникая вглубь адипоцита (жировой клетки), способствуют её растворению и выводу лишнего жира из неё, который впоследствии преобразуется в энергию тела.
  • Скраб способствует отшелушиванию ороговевшей кожи, активизируя процессы регенерации и появлению нового гладкого слоя эпителия.
  • Активные компоненты скраба оказывают эффект местной детоксикации, вследствие чего кожа становится более упругой и здоровой

Домашние скрабы от целлюлита при регулярном применении делает кожу, поражённую целлюлитом, более ровной и подтянутой. Способствует возобновлению кровообращения в проблемных участках и активизирует ток лимфы.

Рецепты

Эффективными и широко зарекомендовавшими себя рецептами домашних скрабов от целлюлита являются кофейный, солевой, сахарный и медовый. Скраб от целлюлита в домашних условиях приготовить довольно просто и не затратно. Ниже приведены популярные рецепты и особенности использования.

Кофейный скраб

Активное действующее вещество этого скраба – кофеин. Содержится в оболочке зерна кофе. Наружно в борьбе с «апельсиновой коркой» применяется в виде измельчённых зёрен или кофейной гущи. Кофеин способен проникать во внутрь адипоцита и оказывать активное разрушающее действие на жировые отложения. Стимулирует бета–рецепторы, находящиеся на поверхности адипоцита, что активизируют процесс выброса лишних липидов в общий кровоток и вывод из организма. Кофеин повышает тонус кожи, а природные антиоксиданты, входящие в состав зерна кофе, оказывают омолаживающий эффект.

Ингредиенты

  • молотые зёрна кофе или кофейная гуща
  • любая густая основа: крем, сливки, гель для душа

Применение

1 ст. ложку молотых зёрен или гущи кофе смешать с 1 ст. ложкой любой из основ. Нанести на предварительно распаренную (горячая ванная, душ) кожу с «апельсиновой коркой» медленными втирающими движениями. Оставить скраб на коже на 10 – 15 минут. По истечении времени смыть тёплой водой. Высушить кожу полотенцем промокающими движениями.

Солевой скраб

Проводится с применением морской соли, содержащей в своём составе огромное количество микроэлементов (железо, йод, медь, магний и пр.), которые питают дерму и прекрасно отшелушивают ороговевший слой эпителия благодаря крупным кристаллам соли.

Ингредиенты

Применение

5 ст. ложек морской соли перемешать с 1ст. ложкой оливкового масла. Нанести на предварительно очищенную область, поражённую целлюлитом, и по истечение 15 минут смыть тёплой водой.

Сахарный скраб

Это лучший скраб от целлюлита, так как при его использовании происходит очень мягкий пилинг без травматизации кожи за счёт постепенного таяния крупных крупинок сахара. Для него предпочтительнее использовать тростниковый сахар, так как именно он насыщен всеми необходимыми микроэлементами, питающими кожу.

Ингридиенты

  • сахар
  • оливковое масло
  • эфирное масло

Применение

1 стакан сахара смешать с 150 мл. оливкового масла и добавить в эту смесь 10 капель любого цитрусового масла. Тщательно перемешать. Наносить на предварительно распаренную кожу мягкими плавными движениями. Оставить на 15 минут, после чего смыть тёплой водой.

Горячий скраб

Горячий скраб – новшество в сфере косметологии. Содержит несколько ингредиентов, поэтому в комплексе очень эффективен и позволяет избавиться от «апельсиновой корки» быстрее.

Ингридиенты

  • корица
  • красный перец
  • мёд

Применение

100 г. мёда смешать с 25 г. измельчённой корицы. Добавить 25 г. красного перца и нанести на 10 минут на предварительно распаренную кожу с целлюлитом. Затем смыть тёплой водой, высушить кожу и протереть кубиками льда для создания контраста температур с целью увеличения тонуса ткани.

Мы рассмотрели, как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях и какой эффект бывает при его применении. Однако не стоит рассчитывать на мгновенный эффект, натуральные компоненты, входящие в состав домашних скрабов, действуют мягко, постепенно. На полную ликвидацию «апельсиновой корки» в домашних условиях с применением только скрабов может уходить от 2 недель до месяца.

Источник: procellulite.ru

Как сделать антицеллюлитные скрабы в домашних условиях

Можно часами рассуждать о том, что целлюлит – это нормально и присуще каждой женщине. Однако каждая из нас мечтает сделать свои бедра, ягодицы и живот максимально гладкими и подтянутыми. Особенно явно проблема проявляется перед долгожданным отпуском на пляже. Пожалуй, одна из самых действенных процедур, позволяющих надолго распрощаться с апельсиновой коркой, – антицеллюлитный скраб. Он помогает очистить поры, вывести токсины и лишнюю воду, улучшает регенерацию клеток, тем самым выравнивая и подтягивая кожу самых проблемных мест женского тела. При этом антицеллюлитные скрабы в домашних условиях ничем не хуже аналогичных салонных процедур.

Читайте также:  Лекарственные растения содержащие алкалоиды

Подготовка к процедуре

Для достижения максимальной эффективности скраба кожу необходимо подготовить. Для этого примите теплый душ или ванну, чтобы полностью открыть поры, или обработайте тело при помощи массажной щетки. Таким образом вы усилите кровообращение и заставите кожу полностью усвоить целебные компоненты скраба. Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях, отзывы о которых говорят об их действенности, помогут полностью ликвидировать начинающуюся апельсиновую корку и улучшат состояние кожи при запущенной проблеме.

Скраб для тела в домашних условиях

Традиционно скраб состоит из основы и абразивных частиц. В качестве первого компонента можно использовать сметану, сливки, гель для душа, взбитый желток, глину, мед и масла, например, оливковое. В качестве абразивного материала целесообразно применять молотый кофе, измельченные персиковые и абрикосовые косточки, сахар, соль, овсянку.

Выбор компонентов зависит от потребностей кожи и ее состояния. Чем чувствительнее и нежнее кожа, тем мельче должен быть абразив. Так, в этой ситуации стоит использовать кофе мелкого помола или овсянку. Абразивная часть смешивается с основой (чем больше основы, тем мягче получится итоговый продукт), после чего в скраб добавляются любимые эфирные масла, которые делают процедуру не только приятнее, но и эффективнее.

Полезные советы

  • Усилить эффективность скраба можно при помощи контрастного душа сразу после процедуры.
  • Обязательно нанесите крем или лосьон для тела (антицеллюлитный, повышающий упругость кожи, питательный).
  • Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях нельзя использовать чаще трех раз в неделю. Перемежайте процедуры обертываниями или массажем.
  • Молотый кофе можно заменить гущей, оставшейся после заваривания ароматного напитка. Учитывая то, что растворимый кофе является союзником целлюлита, заменить порошок на натуральный молотый аналог более чем целесообразно.

Кофейный скраб

Кофе – лучший борец против целлюлита. Кофеин помогает расщеплять подкожный жир, а косточки молотого кофе эффективно обновляют кожу, заставляя ее «дышать». Самый простой антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях – собственно молотый продукт. Можно залить его кипятком, настоять около 15 минут, добавить несколько ложек любимого геля и круговыми движениями нанести на тело при принятии душа. Такой легкий скраб подойдет даже обладательницам самой чувствительной и склонной к раздражению кожи. Вместо геля для душа можно использовать масло, сметану или жирные сливки.

Кофейный скраб с морской солью

Усилить действие кофейного скраба поможет морская соль. Она активно укрепляет кожу, подтягивает и выравнивает ее. Для приготовления скраба необходимо смешать молотый кофе с измельченной в кофемолке солью в пропорции 1:1 и добавить оливковое масло, доводя смесь до кашеобразного состояния. Смесь наносится на подготовленную сухую кожу плавными круговыми движениями, оставляется на коже на 5-10 минут и смывается теплой водой.

Сделать процедуру еще эффективнее можно, обернув обработанные участки тела пищевой пленкой на 30-40 минут. В это время можно полежать под одеялом, заставляя тело потеть, а можно заняться уборкой или легкой физической нагрузкой. Такой антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях при регулярном применении (2 раза в неделю) уже через месяц сделает кожу гладкой и подтянутой. В качестве приятного бонуса – потрясающий кофейный аромат, остающийся на теле после процедуры.

Медово-кофейный скраб

Кофе и мед – классическое сочетание, по-настоящему беспощадное к целлюлиту. Для приготовления скраба необходимо взять 100 граммов меда, обязательно незасахаренного, и смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе. Несколько щепоток корицы, добавленных в смесь, усилят эффективность процедуры. Смесь нанести на проблемные зоны и растереть в течение десяти минут. Смыть кофе с медом теплой водой.

Мед довольно часто вызывает аллергические реакции. Поэтому людям с аллергией на продукты пчеловодства лучше выбрать антицеллюлитный скраб в домашних условиях, рецепт которого не содержит меда. Если же вы решили распрощаться с целлюлитом при его помощи, то попробуйте в перерывах делать медовые обертывания и болезненный, но очень действенный медовый массаж. От такой антицеллюлитной “атаки” растворится даже самая запущенная “апельсиновая корка”.

Антицеллюлитный сахарный скраб

Благодаря своей достаточно грубой структуре антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с сахаром заставляют усиливаться кровообращение в тканях, выводят токсины и выравнивают кожу. Конечно, лучше использовать коричневый сахар, который является действительно натуральным и полезным продуктом, но можно воспользоваться и традиционным рафинадом. Усилить эффект помогут перемолотые в кофемолке овсяные хлопья, которые смягчают грубую структуру сахара, питают кожу и насыщают ее полезными витаминами и минералами.

Зная, как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях с сахаром, можно надолго избавиться от бугристости кожи. Все просто. Половину стакана сахара нужно смешать с таким же количеством овсяных хлопьев, добавить столовую ложку лимонного сока, смешать, массажными движениями нанести на тело, смыть теплой водой через 5 минут. При тонкой и сухой коже лимонный сок можно заменить маслом – льняным или оливковым. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута. Это сделает процедуру приятнее и эффективнее.

Популярная певица Шакира предпочитает делать сахарный скраб несколько по-иному. Она просто смешивает коричневый сахар 1:1 с домашней сметаной, наносит на тело круговыми движениями, смывает и наслаждается гладкой и обновленной кожей ног и бедер. Почему бы вам не воспользоваться секретом мировой знаменитости? Говорят, таким же скрабом баловала себя и Клеопатра перед приемом знаменитой ванны, носящей ее имя.

Скраб с глиной

Богатая витаминами и макроэлементами глина всегда считалась одним из самых лучших средств для кожи лица и тела. Повысить упругость кожи, избавиться от апельсиновой корки, очистить поры и вывести токсины помогут антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с добавлением целебной глины. Для приготовления средства необходимо смешать 50 граммов голубой глины со ста граммами меда, четырьмя каплями масла жожоба и половиной стакана измельченной в кофемолке морской соли. Бархатистая, гладкая и ровная кожа вам обеспечена, если не будете забывать делать эту процедуру несколько раз в неделю.

Солевой скраб

Самые эффективные антицеллюлитные скрабы в домашних условиях максимально просты и доступны. Например, приготовленный из половины стакана теплой воды, стакана оливкового масла и растворенной в полученной жидкости половины стакана морской соли. Смесь ладонью растирают по телу в направлении снизу вверх. После процедуры, которую следует проводить не реже раза в неделю, целесообразно смазать кожу увлажняющим кремом. Полученный скраб можно хранить в холодильнике, подогревая перед применением.

Экспериментируя с составами домашних скрабов, каждая из нас найдет свой, наиболее подходящий рецепт от целлюлита. Избавившись от проблемы, не забывайте о профилактике, которая заключается в регулярном использовании антицеллюлитных средств, физических нагрузках и правильном питании.

Источник: fb.ru

Уход за кожей тела в домашних условиях – отзыв

Как сделать АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ и УВЛАЖНЯЮЩИЙ солевой скраб за копейки. Подробный рецепт+ФОТО

Доброго дня всем!

Читайте также:  Пчелиный воск польза

Сегодня хочу с Вами поделиться моим любимым увлажняющим и антицеллюлитным скрабом, сделанным из простых ингредиентов за незначительную сумму

Все мы хотим иметь идеальную, бархатистую кожу, где о целлюлите даже и речи быть не может!

Скажите, из Вас кто-нибудь задумывался сколько вредной химии проникает через поры кожи в наш организм вместе с гелями для душа и прочей химии? А ведь мы моемся и контактируем с ними всю жизнь! Носим химию, пьём-едим химию, даже моемся химией!

Мыльная пена образуется благодаря наличию в моющих средствах едкого натра. На килограмм жировой основы приходится 425 грамм этого щелочного вещества. А у кожи реакция слабокислая. Поэтому щелочь действует как наждак, буквально сдирая с кожи защитный слой. Из-за чего то и дело нас поражают дерматозы и другие кожные заболевания.

Особенно чувствительны к раздражающему действию мыла маленькие дети. У младенцев бывает специфический недуг – «болезнь чистоты»: у малышей, чьи мамы особенно часто любят мыть своих чад, может плесневеть кожа. Противодействовать вредоносному воздействию мыла и шампуней очень сложно. После мытья следует хотя бы смазывать кожу растительным маслом.

Мы тщательно обезжириваем кожу пеной, а потом смазываем «кислым» кремом. Это препятствует полноценной работе сальных желез и нарушает их выделительную функцию.

Переехав в Москву, я столкнулась с такой проблемой, как очень жесткая вода. Моя кожа после каждого принятия душа была похожа на змею, все чесалось (особенно зимой), а крем для тела наглухо впитывался и ни капельки не помогал ((( Забавно то, что как только я уезжала из Москвы, например в цветущий город-рай Сочи , я забывала о том, что вообще существует такая проблема )))

Перечитав горы информации о гелях для душа, химии, отзывов, а также статьи о натуральном мытье для тела – я выбрала для себя пару идеальных в простоте своей рецептов!

Одним из них хочу сегодня поделиться с Вами

И большим бонусом является то, что он также антицеллюлитный (а все что антицеллюлитное – нужно делать комплексом процедур, не забываем об этом в паре с ПП, спортом и вакуумным массажем).

РЕЦЕПТ ЗА 5 МИНУТ:

1. Берем небольшую тару, насыпаем соль среднего помола, можно морскую или обычную, но не экстра, нам нужны гранулы, которые будут массажировать кожу.

2. Добавляем в соль масло на выбор. Можно использовать оливкое (для кожи шикарно), я использую горчичное, оно дешевле оливкового, но даже круче. Полезные свойства горчичного масла в комплексе эффективно смягчают, питают, очищают кожу, делают ее нежной на ощупь, защищают от ультрафиолетового излучения и раннего появления морщин.

Горчичное масло содержит кальций, магний, железо, бета-каротин. Это дешевый источник незаменимых жирных кислот Омега-3 и Омега-6, богато витаминами Е и А – сильными антиоксидантами, благотворно влияющими на кожный покров. Оно содержит другие витамины группы В, К, Р, D, имеет самый низкий кислотный показатель, поэтому подходит для чувствительной кожи. В его состав входят фитостеролы. Это растительные гормоны, биологически активные вещества, обладающие антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами.

Обязательным будет грейпфрутовое (как основное антицеллюлитное масло), все остальное на выбор (можно вообще одно). Сегодня я решила взять мелиссу и кедр.

Кедр ускоряет распад жиров, не давая им накопиться в организме, тем самым способствуя похудению, хорошо борется с целлюлитом.

Мелиссу же мы возмем для увлажнения кожи

Кроме жирной кожи, масло мелиссы отлично подходит для кожи увядающей, стареющей и дряблой, так как мелисса содержит много биологически активных веществ, заставляющих кожу подтягиваться и разглаживающих морщины. Сухая кожа тоже становится заметно лучше после применения масла мелиссы: оно увлажняет её и питает кислородом, а раздражение и шелушение удаляет.

Добавляем буквально пару капель каждого масла, не забывайте о том, что это эфирное масло и можно получить ожог!

Вот такая консистенция у Вас должна получиться!

4. Далее добавляем молотый использованный кофе. Кофе – лучший борец против целлюлита. Кофеин помогает расщеплять подкожный жир, эффективно обновляют кожу, заставляя ее «дышать».

5. Смесь перемешиваем до однородной массы, как показано на фото. Для удобства пересыпаем в пустую баночку,чтобы использовать смесь всю неделю и вуаля. Антицеллюлитный скраб для тела, супер увлажняющий готов!

Я им пользуюсь ВМЕСТО геля для душа, как натуральное НЕ ХИМИЧНОЕ мытье!

Распарьтесь под душем или ванной, нанесите массажными движениями на все тело, активно массажирую подверженные целлюлиту места (попу, ноги, живот).

Массажируем 5-10 минут (если лень, можно меньше), до красного цвета на ногах. За счет соли возможно легкое жжение, особенно если есть ранки, не пугайтесь. Если будете повторять процедуру регулярно – уменьшение целлюлита гарантировано. И еще я не рекомендую брить ноги перед процедурой, так как будет жжечь кожу скраб.

После хорошо все смываю с кожи, опять же не используя сверху гель или мыло.

После вытирания насухо вы не узнаете свою кожу. Она будет бархатная на ощупь, а за подаренные витамины непосредственно на кожу (ведь это большой орган) будет вам благодарна.

А если я хочу использовать покупные гели для душа, я использую этот:

Всем спасибо! Будьте всегда красивыми! О:-) До скорых встреч

А если хотите узнать, как в домашним условиях сделать идеальную попу и ноги, читайте мой отзыв:

Если Вам интересно, вот мои отзывы на любиму косметику и татуаж губ:

Источник: irecommend.ru

Как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Кофейные скрабы для тела на пике популярности, особенно антицеллюлитные версии. В их составе, конечно же, молотый кофе, соль и/или сахар, а также одно или несколько растительных масел. Принцип действия у скрабов простой.

  • Абразивные частицы отшелушивают омертвевшие частицы кожи, обеспечивают легкий массаж.
  • Кофеин и соль, если их смывать не сразу, а оставить на некоторое время на теле, вытягивают небольшое количество лишней влаги.
  • Масла ухаживают за кожей.

Сегодня мы сделаем с вами два антицеллюлитных сраба — базовую и богатую (на ценные масла) версии.

Рекомендую базовую версию. И вот почему.

  • Во-первых, все продукты доступны в любом крупном супермаркете. Например, кофе в зернах, масло кокоса и розовую гималайскую соль можно приобрести в Ашане. Да, кофе, кокосовое масло и соль — это просто кофе, кокосовое масло и соль, не более.
  • Во-вторых, кокосовое масло лучше других смывается с кожи и, что немаловажно, кафеля и ванны теплой водой, практически не оставляя пленки.
  • В-третьих, в смываемые средства, особенно если вы убираете скраб через 3-5 минут, нет никакого смысла добавлять дорогие нерафинированные масла — они просто не успеют подействовать.

Нам понадобятся:

  • 4 ст.л. кофе;
  • 4 ст.л. гималайской розовой соли (или любой морской);
  • 3-4 ст.л. кокосового масла;
  • несколько капель эфирного масла цитрусов (по желанию).

1. Перемалываем кофе — чем мельче помол, тем деликатнее скраб и приятнее коже.

2. Смешиваем его с солью.

3. Добавляем кокосовое и эфирное масла. Перемешиваем. Смесь должна пропитаться маслом, но не плавать в нем.

Все! Скраб готов. Убираем в банку и пользуемся, доставая порцию еще сухими руками.

Читайте также:  Настойка из ирги

Кстати, если кокосовое масло будет нерафинированным, то у вас получится шикарный кофейно-кокосовый аромат.

Если же вы хотите все же богатый антицеллюлитный кофейный скраб, то замените 4 ст.л. масла кокоса на нерафинированные масла:

  • 1 ст.л. авокадо;
  • 1 ст.л. макадамии;
  • 1 ст.л. жожоба gold;
  • 1 ст.л. зародышей пшеницы.

Но предупреждаю, такой скраб будет хуже смываться с кожи. Тогда уж в него хорошо бы добавить и чайную ложку полисорбата — полотенца и кафель скажут спасибо. Заказать все эти ингредиенты можно через интернет.

У меня мелкий помол кофе и освновой скрабирующий эффект именно от соли. Вот так выглядит текстура скраба.

Источник: www.livemaster.ru

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Как приготовить эффективный антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях? Здесь вы найдете не только рецепты, но и правила приготовления!

Польза от антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Многие девушки и женщины мечтают о ровной и гладкой коже тела и готовы пойти на многие «жертвы» ради этого. Избавиться или предотвратить появление «апельсиновой корки» возможно используя антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, очищающий поры, выводящий воду и токсины из подкожного слоя, запускает регенерацию клеток, что позволяет подтянуть и выровнять эпидермис.

Пользоваться им достаточно легко и по эффективности сделанный своими руками антицеллюлитный скраб не уступает дорогостоящим процедурам у косметолога.

Правила использования и приготовления

Стоит обратить внимание на рекомендации для большего эффекта:

  • Применять скраб не чаще, чем дважды в неделю;
  • Обязательно стоит подготовить кожу, распарив ее ванной, сауной или массажем.
  • При повреждениях кожи воздержаться от применения до заживления.
  • После процедуры нанести антицеллюлитное средство .

Для подготовки кожи к антицеллюлитному скрабу в домашних условиях принимаем горячий душ, ванну или посещаем сауну (баню). В крайнем случае сделайте интенсивный массаж тела щеткой.

Обращаем ваше внимание на противопоказания к антицеллюлитному скрабированию:

  • Варикоз (обходим стороной участки тела, где это наблюдается),
  • Беременность,
  • Заболевания по гинекологии,
  • Высокое давление.

В основном состав для антицеллюлитных натуральных скрабов в домашних условиях состоит из трех компонентов:

  1. Основа (крем, масло),
  2. Твердые частички (молотый кофе, крупная соль, сахар, размолотые косточки),
  3. Добавки в зависимости от дополнительных целей (отбеливающие, питающие компоненты).

Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Мы подобрали для вас самые мощные рецепты:

Антицеллюлитный горячий скраб для тела своими руками

По эффекту горячие пилинги дают самый быстрый и заметный результат. Так как в разогреваемое место приливает кровь и запускается процесс метаболизма.

Главным компонентом будет разогревающий – эфирное масло корицы, перец, камфора.

Предварительно проверьте реакцию кожи на этот компонент.

  • Основой можно взять кофе, добавляем 10 капель корицы/камфоры или 1 ч.л. перца.
  • Чтобы смягчить эффект добавьте 1 ст. л. оливкового масла.
  • После массажа оставляем состав по собственным ощущениям, чем дольше, тем эффективнее.
  • Далее принимаем контрастный душ.

Антицеллюлитный скраб для тела из кофе

Самый легкий и удобный пилинг.

  • Смешиваем кофе (жмых) с любым гелем для душа в комфортном соотношении.
  • Данный состав использовать каждый день.

Идеально предотвращает растяжки и уменьшает целлюлит, рекомендуется в период потери веса.

Солевой антицеллюлитный скраб своими руками

  • Смешиваем любое растительное масло с морской солью в равных соотношениях.
  • Массируем снизу вверх сильными круговыми движениями минут десять.
  • Принимаем контрастный душ.

Медовый антицеллюлитный скраб для тела

Используя этот рецепт, вы заметно омолодите кожу и предотвратите появление сложностей с ее внешним видом. Кофе поможет бороться ороговевшими частичками на вашем теле.

  • Смешиваем 2 ст. ложки кофе и по столовой ложке засахарившегося меда и корицы.
  • Наносим на тело и интенсивнее массируем места, где вы бы хотели улучшить внешний вид.

Можно помогать мочалкой или массажной щеткой.

Антицеллюлитный сахарный скраб своими руками

Для данного рецепта лучше брать коричневый сахар из-за его структуры и натуральности. Но в крайнем случае белый рафинад тоже подойдет. Геркулесовые хлопья лучше брать грубого помола и в кофемолке их обрабатывать не сильно.

  • Берем по полстакана сахара и хлопьев, вливаем столовую ложку лимонного сока.
  • Перемешиваем и наносим на кожу, массируя более интенсивно.
  • Если кожа склонная к сухости, то лимонный сок заменяем оливковым или льняным маслом.

Если очень спешите, и нет времени готовить ингредиенты, то смешайте коричневый сахар с жирной сметаной. И скраб уже можно использовать.

Не забываем про питательный крем после процедуры и периодичность этой процедуры для лучшего достижения желаемого.

Антицеллюлитный глиняный скраб для тела

Голубая глина богата минералами, и поэтому этот скраб лучше оставить на теле подольше, около 30 минут.

  • Разводим глину водой до состояния кашицы и добавляем кофейную гущу в количестве равному количеству сухой глины.
  • Состав для пилинга готов. Далее массаж со скрабом, контрастный душ и крем.

Также в борьбе с целлюлитом очень эффективно проводить обертывания с голубой глиной, добавляя в них различные компоненты вы усилите эффект.

Антицеллюлитный скраб с рисом или овсянкой

В равных пропорциях смешиваем молотое кофе с овсянкой или рисом грубого помола.

Для себя любимой добавляем приятные ароматы эфирных масел.

Далее добавляем два взбитых белка куриного яйца. Тщательно смешиваем и используем сделанный своими руками антицеллюлитный скраб.

Антицеллюлитный скраб с косточками абрикоса

Данный рецепт лучше не брать для нежной кожи и в любом случае массировать при нанесении скраба лучше нежными массажными движениями.

  • Пять абрикосовых косточки перемалываем до мелкодисперсного порошка,
  • Добавляем 3 столовых ложек сметаны максимальной жирности и 1 ст.л. свежевыжатого сока из любого цитрусового фрукта.
  • Смешиваем и применяем. Вместо сока можно накапать эфирное масло.

Антицеллюлитный скраб с морскими водорослями

В данном рецепте можно использовать любые измельченные водоросли. Проследите, чтобы они были свежие, от этого эффект будет заметнее.

  • В равных пропорциях смешиваем водоросли и морскую соль,
  • Добавляем пару ложек сметаны (чем жирнее, тем лучше).

Если кожа очень нежная или сухая, то соль заменяем на овсяные хлопья.

Антицеллюлитный пряный скраб для тела

  • Основа состоит из перца (в равных пропорциях соединяем красный и черный перец),
  • Плюс насыпаем столько же молотого кофе,
  • Заливаем эту смесь гелем для душа.
  • Сначала начинайте с малого количества и не наносите рядом нежными участками тела.
  • 10-15 минут массажными движениями втираем в кожу и затем смываем прохладной водой.

Курс два раза в неделю в течение месяца даст отличный результат.

Антицеллюлитный апельсинового-лимонный скраб

Для данного рецепта можно использовать либо лимон, либо апельсин или взять в равных пропорциях два эти фрукта. Все зависит от ваших возможностей и предпочтений.

  • Смешиваем 2 столовые ложки растительного масла, 5 ст. ложек морской соли (кофейной гущи, овсянку), сок половины лимона (апельсина) и цедру от целого фрукта.
  • Для увеличения витамина С можно добавить 10 капель эфирного масла апельсина или лимона.
  • И как в предыдущих рецептах массируя наносим антицеллюлитный цитрусовый скраб на тело и после смываем горячим душем.

Не забывайте, что для работы против недостатков кожи антицеллюлитный, сделанный своими руками, скраб в домашних условиях один не справится. Включайте физические нагрузки, посещайте сауны и бани, внедряйте разгрузочные дни и осознанное питание, не забывайте про воду.

Результат порадует вас уже через пару месяцев работы над собой.


Источник: mnogomasok.ru