Чай с эхинацеей

Чай с эхинацеей целебные свойства

Эхинацея — целебное растение с красивыми цветами. Родина — Северная Америка. Там, среди индейцев, трава известна под названием «Вечернее солнце» или «чудо-цветок прерий». О том, что растение лечит, коренные жители Северной Америки знали очень давно. Чай с эхинацеей — панацея от многих болезней.

Химический состав

Состав растения очень богат. В нем содержатся:

  • серебро;
  • калий;
  • кобальт;
  • литий;
  • селен;
  • кальций;
  • медь и многие другие элементы таблицы Менделеева.

Еще в нем есть алкиламиды, полисахариды, липиды, флавоноиды, различные кислоты, витамины (куда без них!)… Смолы, инулин, эфирные масла и еще много всего нужного и важного. Состав эхинацеи определяет ее полезные свойства.

Целебные свойства чая

Напиток с давних времен принимали как сильнодействующее средство, укрепляющее иммунитет. Благодаря такому воздействию на организм, человек, регулярно употребляющий чай с эхинацеей, может не бояться вирусов и инфекций. И это минимум того, на что способно растение.

Трава используется как:

  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • противоревматическое;
  • противоаллергическое средство.

Чай из растения можно употреблять при проблемах с нервной системой: переутомлении, частых стрессах, неврозах и депрессии. Настой можно использовать как целительное средство при простатите, цистите, гепатите, импотенции. Отваром (или чистым соком) промывают раны и лечат ожоги, а в давние времена даже применяли для лечения укусов змей.

Напиток в определенной концентрации используется при лечении менингита, тифа, остеомиелита, дифтерии, а обыкновенная простуда ему тем более по плечу.

Чай из эхинацеи от вирусов и простуды

Этот чай — замечательное профилактическое средство, но если предупредить простуду не удалось, то и в лечении он стоит далеко не на последнем месте. Как профилактическая мера болезней дыхательных органов и средство для лечения таких недугов эхинацея очень ценное растение. Для того что приготовить целебный чай, нужно:

Взять цветки или корни травы (2 ч. л.) и залить полулитром кипящей воды. Настаивать надо не меньше 40 минут.

Настой следует принимать в день по одному стакану для предупреждения болезней, в случае необходимости лечения — такое же количество, но уже три раза.

Можно попробовать такой рецепт:

Десертная ложка травы на пол-литра кипятка, подержать для полноценного настоя 5 часов в тепле.

Здесь концентрация больше, чем в предыдущем рецепте. Такой чай используется в лечении ОРЗ и ОРВИ. Пить три раза по 100 грамм.

Чай из растения и гастрит

Такие заболевания ЖКТ, как гастрит и панкреатит с хроническим течением, лечатся очень долго. Причем впоследствии все равно возможны неоднократные рецидивы. Здесь тоже может помочь отвар из травы.

Конечно, все отвары, настои и чаи в лечебных целях принимать только с благословения лечащего врача!

Цветки или корни эхинацеи (ст. ложка) заливаем стаканом кипятка и еще немного, минут десять, его кипятим. Пить настой в течение полутора недель, по 3 раза.

Напиток по этому рецепту помогает и при язве, и при болезнях суставов, и при артериальной гипертензии.

Напиток с эхинацеей для детей

Детей, особенно маленьких, очень трудно заставить выпить горькое лекарство. А сладкое и вкусное они съедят и выпьют с удовольствием. Если смешать эхинацею с медом, соком ягод и водой, то такое средство от вирусов и инфекций излечит любимое дитя без слез и недовольства.

Хотя часто, как лекарственное средство от простуды, используется смесь из травы в порошкообразном состоянии (1 часть) и меда (3 части). Для детей постарше такое снадобье можно принимать по чайной ложке с утра, а для малышей, не достигших трехлетнего возраста — половина ложечки. Но если развести эту вкусную массу водой или морсом, то такой напиток ребятишки тоже будут с удовольствием пить.

При отите у малышей поможет такой отвар:

Сухое растение (ст. л.) кипятить в 200 мл воды, после отсудить и дать крохе выпить такой чай за 2 раза.

Но с маленькими детьми нужно быть очень осторожными при приеме лекарственных чаев, обязательно перед приемом надо спросить совета у врача. Действовать можно только с его разрешения!

Против вредных привычек

Чай с эхинацеей может сослужить хорошую службу для тех, кто желает избавиться от губящих здоровье привычек. Здесь большую роль играет способность напитка очищать организм от токсинов, восстанавливая по пути печень и почки, которые очень страдают от курения и алкоголя.

Настой делается таким образом:

1 большая ложка травы на 0,5 кипятка. Варить не нужно, просто настоять в течение половины суток. Пить нужно по 100 мл в три приема не больше 10 дней. Затем отдохнуть 5 суток, а после продолжить для получения гарантированного результата.

Такой курс не только позволит без проблем перенести процесс отказа, но и попутно устранит побочные эффекты курения и распития спиртных напитков, вплоть до лечения бесплодия, запоров, восстановления нормальной работы нервной системы.

Противопоказания и ограничения

Продолжительность курса при лечении этой травой не должно превышать 10 дней. Противопоказания такие:

  • беременность;
  • рассеянный склероз;
  • лейкоз;
  • индивидуальная непереносимость;
  • туберкулез.

Показателями передозировки (что вполне вероятно может произойти при злоупотреблении напитком) будут тошнота, диарея, рвота, нарушения сна.

Сколько еще вокруг нас особенных, необычных трав, обладающих целебной силой! Эхинацея капля в море, но это очень достойная капля…


Источник: sdelaychay.ru

Как приготовить чай из эхинацеи

Эхинацея – многолетнее растение с красивыми пурпурными цветами на длинных тонких стеблях. Целебные свойства этого цветка были замечены давно, и часто встречаются в рецептах народной медицины. Родом эхинацея пурпурная происходит из северной части США, но на сегодняшний день ее активно выращивают во многих частях планеты. Травяной чай с добавлением листьев этого лекарственного растения не только согревает и расслабляет, но и помогает в лечении и профилактике многих заболеваний.

Полезные свойства

Эхинацея пурпурная, которую также называют рудбекией, обладает свойствами, неоценимо полезными для человеческого организма. Ее название произошло от греческого слова «echinos» (ежик) из-за внешнего вида «колючих» соцветий. Уникальность растения в том, что все его части, надземные и подземные, хранят в себе лекарственные вещества и оказывают на организм следующие действия:

  • иммуномодулирующее;
  • антисептическое;
  • репаративное;
  • антивоспалительное;
  • противоаллергическое;
  • противогрибковое.

Рудбекия способна нормализовать психоэмоциональное состояние и гормональный фон. Применяется для заживления ран благодаря его восстанавливающим свойствам. При различных психосоматических заболеваниях можно использовать эхинацею в комплексном лечении.

Противовоспалительное действие растения применяется в косметологии при проблемной коже. Если ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, употребление чая из эхинацеи поможет укрепить защитные функции организма. Применение эхинацеи, будет эффективным при заболеваниях:

  • дыхательной системы;
  • пищеварительного тракта;
  • воспалительных гинекологических болезнях;
  • грибковых заболеваниях.

Химический состав

Богатый химический состав открывает широкое поле для ее использования. Главным компонентом всех частей растения являются высокомолекулярные углеводы, которые являются источником энергии. Эфирное масло эхинацеи получается из ее соцветий, стеблей и листьев.

Содержаться белковые вещества, ускоряющие биологические процессы в организме. Также пурпурные цветы являются источниками:

  • антиоксидантов (противомикробное действие, укрепление сосудистой системы);
  • пребиотиков (польза для микрофлоры толстого кишечника)
  • органических кислот (поддержание кислотно-щелочного равновесия);
  • сапонинов (тонизирующие вещества);
  • стероидных спиртов (уменьшение холестерина);
  • неорганических веществ (участие в биохимических реакциях организма).
Читайте также:  Мед для кожи лица

Растение от корней до лепестков имеет широкий диапазон использования в фармакологии. Учеными было доказано, что эхинацея оказывает непосредственное влияние на аномальные клетки раковых опухолей.

Как заготовить эхинацею на чай

Эхинацею в лечебных целях можно заготавливать в виде настойки, экстракта, сухого сбора. Растение цветет с середины лета практически до середины осени. Если заготавливать корень для спиртовой настойки, делать это нужно в конце осени или в начале весны. Растению должно быть не меньше двух лет. Очередность приготовления:

  1. Выкопать и отделить корневую систему растения.
  2. Вымыть и порезать ее на части.
  3. Высушить до ломкого состояния (лучше всего в сушилке при 40-60 градусах, чтобы не было заплесневения).
  4. Высыпать в стеклянную банку, залить медицинским спиртом и поставить в темное место на 2 недели.
  5. Профильтровать настойку.
  6. Хранить данное средство можно до 5 лет.

Сбор листьев и цветов можно начинать, когда соцветия еще не раскрылись полностью. Отцветшая эхинацея уже потеряла свою полезность. Собранные листья и соцветия нужно сушить в темном месте до полного высыхания. Сухой сбор высыпать в тряпичный мешочек или стеклянную емкость для хранения. Срок хранения составляет не более полугода.

Чай из эхинацеи для поднятия иммунитета

Данный чай полезно включать в комплекс лечения простудных заболеваний. Чтобы заварить напиток необходимо на 1 стакан горячей кипяченой воды добавить пол чайной ложки сухого сбора. Чай должен завариться в течение нескольких минут, пить его нужно теплым, а не горячим.

Разнообразить витаминный состав напитка из эхинацеи можно, добавив плоды шиповника. Также можно запивать мед таким чаем, но не класть его непосредственно в горячий чай.

Еще один вариант заваривания:

  1. Залить в термос 0,5 л кипятка.
  2. Добавить 1 ст.л. соцветий.
  3. Настаивать в течение нескольких часов.
  4. Выпить средство необходимо в течение суток, пока действует его эффект.

Чай можно готовить из свежих цветов, в таком случае одного соцветия достаточно на стакан кипятка. Не стоит заваривать больше сырья, чем нужно, – эхинацея лучше действует в небольших количествах.
Оптимальная дозировка чая для лечебных целей: по 100 мл 3 раза в день.

Детям старше 3 лет чай можно пить по 50 мл. Действие будет более ощутимым, если выпивать напиток за 30 мин до приема пищи. Пить такой чай можно в течение 1-2 недель, максимум – 2 месяца в случаях очень ослабленного иммунитета. Нужно делать перерывы между курсами, чтобы организм мог самостоятельно восстанавливаться.

Чай из листьев эхинацеи при беременности

Насчет употребления чая из эхинацеи в период беременности до сих пор ведутся дискуссии. Прием иммуномодулирующих средств нежелателен в период вынашивания плода, особенно в первом триместре.

Во время беременности иммунитет женщины понижается, чтобы не произошло отторжение плода или выкидыш. Тем не менее употребление небольших доз лекарственных травяных чаев не может существенно повлиять на развитие плода.

Если все-таки есть желание добавить в рацион чай, необходимо перед этим проконсультироваться со своим врачом. В любом случае, употреблять напиток можно не дольше 7-10 дней по 50 мл за раз. Спиртовая настойка эхинацеи однозначно противопоказана при беременности.

Эхинацея и липа при простуде

Чай из эхинацеи с липой – комбинация, от которой не устоит ни одно простудное заболевание! Соцветия ароматной липы имеют жаропонижающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект. Оба растения благоприятно воздействуют на иммунную систему человека. Для получения целебного чая нужно:

  1. Налить в термос 500 мл горячей кипяченой воды.
  2. Засыпать по 1 ст.л. сбора эхинацеи и липы.
  3. Настаивать в течение 1 часа.
  4. Отфильтровать настой.
  5. Употреблять полученный напиток по чашке 2 раза в день.

Липа увеличивает потоотделение, что способствует снижению температуры и повышению сопротивляемости организма инфекциям. Особо рекомендуется употреблять данный рецепт чая при бронхите – содержащиеся в нем сапонины разжижают мокроту и помогают быстрее ее вывести. Также напиток обладает седативным и спазмолитическим действием.

Настойка эхинацеи с чаем

Не менее эффективный результат дает применение настоя из эхинацеи. Растительный иммуномодулятор дает возможность организму самостоятельно регенерироваться, активизироваться на борьбу с инфекциями, вирусами, воспалительными процессами без лекарственных препаратов. Рецепт получения настоя:

  1. Поставить на средний огонь кастрюлю с 0,5 л воды и довести до кипения.
  2. Добавить 2 ст.л. сухих соцветий.
  3. Кипятить в течение 10 мин.
  4. Снять с огня и поставить в теплое место на несколько часов.
  5. Теплый настой можно пить по полстакана 3 раза в день.

Для вкуса можно добавить мед, сахар или ягодный сок. Настой будет действенным с течение 1-2 дней, долго хранить его нет смысла, так как полезные вещества улетучиваются.

Противопоказания

Несмотря на весь спектр действия эхинацеи на организм, некоторым людям может быть противопоказано употребление данного средства. Травяной чай и настой из эхинацеи нежелательно пить тем, кто страдает от:

  • острых инфекционных заболеваний;
  • аутоиммунных патологий;
  • прогрессирующего туберкулеза;
  • хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • индивидуальной непереносимости компонентов растения.

Также противопоказан прием эхинацеи в первом триместре беременности и во время лактации. Нельзя сочетать с препаратами, подавляющими иммунитет. Людям с повышенным артериальным давлением и детям до 6 лет следует крайне осторожно подходить к приему данного иммуномодулятора.

Травяной чай из эхинацеи повышает защитные силы организма и помогает в лечении многих заболеваний. Для максимальной пользы и раскрытия своих преимуществ, следует придерживаться умеренной дозировки и правильно заготавливать соцветия эхинацеи.

Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: lifestyleplus.ru

Чай с эхинацеей: полезные свойства и рецепты

Все знают, что эхинацея приносит пользу нашему здоровью. В целях лечения применяют все части растения. Из них готовят лечебные чаи и настойки. Самым главным свойством эхинацеи считается укрепление иммунной системы. В данной статье мы расскажем о чае с эхинацеей, о его пользе и рецептах приготовления напитка.

О лечебном растении

Эта многолетняя трава вырастает до ста двадцати сантиметров. Имеет красивые розовые цветки, но можно встретить и пурпурные. Очень красивое растение, которое произрастает на всей территории Украины, также в России и на Кавказе. Растение не только радует глаз, но и имеет много полезных свойств. У эхинацеи богатый химический состав, она содержит кальций, калий, серебро, медь, селен и другие соединения. Кроме того имеются флавоноиды, витамины, липиды, масла, органические кислоты.

Польза чая из эхинацеи для организма

На данный момент существует много различных травяных сборов, в которые добавляют эхинацею. Еще наши предки принимали ее для повышения защитных функций организма. Благодаря полезным свойствам чая, можно побороть инфекции и вирусы.

Эхинацея в чае отличное средство при простуде. Ежедневный прием напитка предупреждает возникновение вирусных и инфекционных заболеваний. По результатам исследования, пациенты, которые пили лечебные настои, болели простудой на пятьдесят восемь процентов меньше тех, кто чаи с эхинацеей не употреблял.

  1. Чай при регулярном употреблении укрепляет иммунитет и предупреждает заболевания дыхательной системы.
  2. Обладает ранозаживляющим действием, помогает при ранах, ожогах, снимает воспаление.
  3. Оказывает положительное воздействие на работу кровеносной системы, способствует замедлению процессов старения.
  4. Полезен для почек и печени, повышает свертываемость крови.
  5. Эхинацея чай благотворно сказывается на состоянии волос и ногтей.
Читайте также:  Настойка восковой моли

Лечебный настой обладает нежным приятным вкусом. Его аромат действует успокаивающе, помогает снять стресс и усталость. Постоянный прием напитка повышает умственную и физическую активность.

Травяной отвар для детей

Малышам не нравится пить горькое лекарство, а вот сладкое и вкусное они принимают с удовольствием. Для детей подойдет эхинацея, смешанная с ягодным соком или водой. Если еще добавить мед, то получится хорошее противовирусное средство. Вещества, которые содержатся в растении приносят для детей пользу, помогают укрепить иммунитет. Травяные чаи и отвары можно заваривать даже ребенку от двух лет. Ежедневный прием эхинацеи эффективно действует на весь организм. Для детей спиртовая настойка не подойдет, лучше давать им настои и отвары растения. Перед началом приема чаев проконсультируйтесь с врачом.

Как приготовить чай из эхинацеи

Если Вы не заготовили растение самостоятельно, его можно купить в любой аптеке по доступной цене. Для заваривания травяного напитка, нужно:

  • В термос насыпьте столовую ложку эхинацеи;
  • Налейте пол литра горячей кипяченой воды;
  • Закройте и оставьте на двенадцать часов.

Лечебный настой готов к употреблению. Также можно легко на водяной бане заварить чай. Для этого одну чайную ложку эхинацеи нужно залить стаканом кипятка, после процедить. Если Вы приобрели фиточай в аптеке, там прилагается инструкция по применению.

Как принимать отвары и настои на основе эхинацеи

В каждом возрасте существуют разные дозировки по приему травяных напитков. Вот основные из них:

  • Для взрослых норма составляет сто миллилитров чая, употреблять трижды в день до приема пищи. Спиртовую настойку употреблять по двадцать пять капель на пустой желудок несколько раз в сутки. Травяной настой пьют точно также, только по сто пятьдесят миллилитров. Таблетки с эхинацеей принимайте, следуя описанию, на протяжении семи дней;
  • Для детей старше трехлетнего возраста чай можно давать по пятьдесят миллилитров трижды в день, в течение одного месяца. Эхинацея для иммунитета в настоях применяется вместе с фруктовыми соками также как чай.

Возможный вред чая из эхинацеи

Эхинацея, как и другие препараты может нанести вред организму.

  • Прием запрещен беременным женщинам и во время грудного вскармливания;
  • При индивидуальной непереносимости растения;
  • При туберкулезе прием напитка запрещен;
  • Нельзя пить чай одновременно с препаратами, которые подавляют иммунитет.

Отвар из эхинацеи для укрепления иммунной системы

Он очень эффективен в осенне-зимний период, когда можно простудиться. Для рецепта нужно:

  • В емкость насыпьте небольшую жменю сухой измельченной травы эхинацеи;
  • Налейте стакан кипятка;
  • Отправьте емкость на паровую баню на пятнадцать минут;
  • Отключите огонь и оставьте смесь на пол часа;
  • Процедите отвар и добавьте воды до полного объема стакана.

Чаем следует лечиться несколько раз в сутки до приема пищи, по пятьдесят миллилитров.

Травяной чай с медом

Сочетание этих компонентов в составе напитка повышают его пользу для организма в несколько раз. Если у Вас нет аллергии на мед, советуем приготовить чай так:

  • В чашку насыпьте столовую ложку эхинацеи;
  • Налейте двести миллилитров кипятка;
  • Накройте крышкой и пусть постоит десять минут;
  • Смесь процедите и охладите;
  • В теплый чай добавьте мед.

Это отличное средство при простуде и для повышения защитных функций организма.

Чай на основе эхинацеи поистине волшебный напиток, который дает человеку силу, помогает при различных болезнях. Для детей это первое средство для повышения иммунитета. Если у Вас нет противопоказаний к приему чая, обязательно включите его в свой рацион.

Источник: chajikofe.ru

Чай с эхинацеей для детей и взрослых

В лечении спектра простудных болезней полезна трава эхинацея, чай из которой дают детям. Каждая из частей растения, от бутонов до корней, обладает целебными свойствами. Напиток из нее позволяет улучшить иммунитет, помогает бороться с инфекциями, устранить головокружения и болевые ощущения.

Чай с эхинацеей полезен взрослым и маленьким детям. Приготовленный в нужных пропорциях напиток — это поддержка для иммунитета. Правильное использование целебного растения помогает обеспечить защиту от различных недугов. Эхинацея содержит множество полезных веществ, не являющихся токсичными, польза от их применения огромная.

Что такое эхинацея

Так называют многолетнее растение из семейства астровых. Встречается в России, на Украине и Северном Кавказе. Стебли достигают значительной вышины, диаметр соцветий – 15 см. Они собираются в корзинки. Цветение растения проходит в течение двух месяцев – с июля до сентября. Многие фитотерапевты считают, что использование чаев с эхинацеей удобно для профилактики и лечения болезней инфекционного характера.

Трава растения содержит флавоноиды, полисахариды, эфирные масла, эхинацин и полиамины. Корни содержат глюкозу, макро- и микроэлементы. Эхинацея применяется для нормализации состояний при гриппе, герпесе, кишечных инфекциях, справляется с нарывами и язвами, помогает при экземах и сложных ранах. В растении также содержится бетаин – он способен помочь предотвратить инсульты, инфаркты.

Растение признано иммуномодулятором – организм с его помощью может самостоятельно восстановить силы, настроиться на борьбу с вирусами и бактериями и провести ее, без помощи лекарственных препаратов. Эхинацея – антисептик. При простудных заболеваниях, во время сезонных обострений чай с добавкой поможет организму справиться с болезнью быстро, если принимать настой или отвар из этого растения.

Как сделать чай с эхинацеей

Травяной отвар, приготовленный традиционным способом, не дает максимального лечебного эффекта. Напиток готовят,заваривая кипятком сушеные части растения или пакетики со смесью. Но наибольшую пользу дает спиртовой настой, добавленный в горячую воду, так можно максимально сохранить полезные свойства травы.

Перед тем как использовать отвары эхинацеи для питья, желательно получить консультацию врача.

Напиток с эхинацеей помогает уменьшить риски бактериальных и вирусных инфекций, которые поражают верхние дыхательные пути. Если же вы уже заразились, прием эхинацеи поможет ускорить выздоровление.

Можно перечислить следующие полезные свойства препарата:

  • Барьер на пути воспалений.
  • Хорошая поддержка для иммунитета.
  • Препятствие на пути ангины, ОРВИ, гриппа и помогает быстро справиться с заболеванием.
  • Эффективная профилактика аллергических заболеваний.
  • Помогает справиться с гастритом за неделю без лекарств.

Чай с эхинацеей для детей

Нет сведений о вредном влиянии эхинацеи на организм – чай для детей можно приготовить, не опасаясь вредных последствий. Но из-за высокого содержания активных веществ детям младше двух лет не рекомендуется подавать средства с эхинацеей. У трехлетних детей организм обладает большей устойчивостью к добавкам натурального происхождения. При включении в ежедневный рацион средств с содержанием натуральных компонентов необходимо понаблюдать за состоянием ребенка. При первых признаках аллергической реакции прием препарата необходимо прекратить.

Читайте также:  Имбирь при температуре

Чай с эхинацеей – польза

При простудных болезнях надо залить кипятком пару цветков эхинацеи и три листочка растения в высушенном состоянии. Полученную смесь накройте крышкой и дайте настояться, затем остудите. В такой чай можно добавить сахар или мед. Принимать напиток дважды в день.

Чтобы провести профилактику заболеваний и укрепить защитные силы организма, готовить напиток надо следующим способом. Возьмите две маленьких ложки высушенного и измельченного растения, поместите в подходящую посуду и влейте в один стакан кипятка. Закройте крышкой и подождите, пока питье не остынет до комнатной температуры. Принимать один раз в день.

Не стоит употреблять чаи из эхинацеи в следующих случаях:

  • Если человек принимает какие-либо препараты для лечения.
  • При наличии аутоиммунных расстройств организма.
  • При непереносимости компонентов, имеющихся в составе травяного чая.
  • При гипертонии.
  • При беременности или кормлении грудью.
  • Детям младше трех лет, с осторожностью – от трех до шестилетнего возраста.

Нельзя пить напиток длительное время. Эффект может быть обратным, иммунитет при этом снижается, а опасность болезней увеличивается.

Для детей старше шести лет отвары эхинацеи можно использовать в составе комплексного лечения. Они могут приниматься и как профилактическое средство для нормализации иммунитета. В результате опытов была доказана эффективность веществ в составе эхинацеи по отношению к макрофагам и нейтрофилам. Можно сократить период болезни у детей, если начинать подавать травяной отвар при первых симптомах простуды.

Принимать чай с эхинацеей большими дозами бесконтрольно нельзя. Постарайтесь посетить врача для консультации и выяснить, в какой дозировке вам можно принимать препарат. Лечение лучше начинать с небольших доз. Это поможет убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости. Проводить лечение удобно курсом, так, чтобы в приеме был перерыв.

Источник: chayku.net

Свойства чая с эхинацеей и рецепты приготовления

Полезные свойства эхинацеи известны давно. В народе эту траву с узкими пурпурными лепестками метко называют «природным антибиотиком». Пурпурный многолетник прекрасно сочетает в себе декоративные и целебные качества. Но, как почти все лечебные культуры, обладает также и противопоказаниями, которые надо учитывать прежде, чем попробовать чай с эхинацеей.

Свойства эхинацеи

В современной фитотерапии эхинацею используют в десятках травяных сборов, предназначенных для лечения самых разных заболеваний. Это растение – сбалансированный источник витаминов и минералов (кремний, кальций, селен, железо, калий, магний), поэтому обладает поистине удивительными целебными свойствами.

  • Эхинацея стимулирует иммунную систему. Регулярное употребление чая из этой травы помогает реже сталкиваться с простудой и заболеваниями дыхательной системы.
  • Благодаря богатому составу данный многолетник эффективен и в борьбе с вирусными инфекциями.
  • Полезные фитонциды, содержащиеся в эхинацее, ускоряют заживление ран, оказывают противовоспалительное действие при абсцессах, гнойных ранах, ожогах.
  • Растение способствует очищению лимфатической системы и крови, что оказывает на организм омолаживающее воздействие. Улучшает работу почек и печени, повышает уровень свертываемости крови.
  • Полезен чай или настой из этой травы для улучшения состояния волос и ногтей.

Стоит отметить, что отвар из эхинацеи очень приятен на вкус, а его запах успокаивает нервы и помогает быстро справиться со стрессом и переутомлением. Напиток стимулирует физическую и умственную активность, так что для студентов в период сессий такой чай тоже – настоящее спасение.

Для всех ли безопасны отвары из эхинацеи?

Несмотря на массу удивительных свойств, эхинацея имеет некоторые противопоказания.

  • В любой форме эту траву нельзя употреблять во время беременности, да и в период кормления грудью лучше воздержаться от «противопростудного» напитка.
  • Минимальный возраст, при котором ребенку можно давать отвар или настой из эхинацеи, составляет 2 года; но даже в этом случае необходимо посоветоваться с врачом, и лишь потом заваривать своему малышу укрепляющий чай. Настойка же из этого растения рекомендована детям, начиная с 12-летнего возраста.
  • Может показаться странным, но некоторые противопоказания к употреблению этой травы напрямую связаны с ее главным достоинством: способностью повышать защитные свойства организма. Эхинацея запрещена при аутоиммунных заболеваниях.
  • При наличии тяжелых хронических заболеваний или в период обострения прием растения в какой-либо форме (чай, отвар, настойки) необходимо согласовать с лечащим врачом.
  • Туберкулез и красная волчанка, склероз также являются вескими причинами отказаться от употребления эхинацеи.

Нельзя забывать и то, что чай из эхинацеи может оказаться для кого-то аллергеном. Встречается это достаточно редко. Однако лучше перед первым «чаепитием» попробовать небольшое количество отвара, чтобы убедиться в отсутствии неприятных симптомов.

Рецепты чая с эхинацеей

Эхинацея – поистине безотходное растение. Полезные свойства содержатся во всех частях этой многолетней травы. В чай или отвар можно класть не только лепестки, но и стебли с листьями, и даже корни.

Эту траву можно заливать кипятком, проваривать на открытом огне или паровой бане, пить горячей или, наоборот, остужать. Ее полезные качества от этого ничуть не страдают; хотя для разных целей способ заваривания целебного настоя будет различаться.

Пить чай из эхинацеи можно не дольше 1 – 2 недель подряд; после этого необходимо сделать небольшой перерыв.

Для здорового человека дневная порция колеблется от 1 до 2 стаканов; а во время простуды или другого инфекционного заболевания количество напитка можно увеличить до 3 стаканов в сутки. Исключение – дети. Для них максимальная дневная доза составляет 1 стакан слабозаваренного напитка.

Отвар эхинацеи для повышения иммунитета

Этот рецепт особенно актуален в сезон простуд. Для него необходимы:

  • 1 столовая ложка измельченной травы;
  • и 1 стакан кипятка.

Проварите траву на водяной бане 15 минут, после чего снимите с огня, дайте настояться в течение получаса и процедите. Доведите при помощи кипяченой воды объем до 200 мл. Пить такой чай нужно до еды, утром и вечером по 50 мл (1/4 стакана). Через 10 дней нужно сделать перерыв в приеме.

Иммуномодулирующий фиточай

Эхинацея вполне может использоваться вместо чая. Для этого 1 столовую ложку сухой травы заливают стаканом горячей кипяченой воды и настаивают под крышкой 30 минут. После настой требуется процедить, сырье отжать и довести объем кипяченой водой до 200 мл.

Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день или по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.

Медовый напиток с эхинацеей

Мед, как известно, – еще один способ помочь своему организму противостоять простудным заболеваниям. Почему бы не совместить самые полезные для человека качества этих двух продуктов?

Приготовьте чай из эхинацеи. Залейте 1-2 чайные ложки травы стаканом кипятка и дайте настояться. Правила употребления чая с медом касаются и травяных чаев. Мед добавляйте непосредственно перед тем, как пить чай, и только в остывшую жидкость: это позволит сохранить его целебные свойства.

Пьют такой чай до еды 2 раза в день, чтобы поддержать иммунитет, ускорить восстановление при простуде и просто для профилактики. Но не забывайте, что у такого напитка могут быть индивидуальные противопоказания.

Источник: cupstea.ru